|
 
 参加活动: 0 次
组织活动: 0 次
|
马上注册，知更多事，识更多人，玩转大深圳！
您需要 登录 才可以下载或查看，没有帐号？注册
x
) h+ n$ n* }6 o+ {2 j% p5 B0 s- |
2 h* t8 v7 ^- v' y3 K3 s& q$ r7 A: F0 e% N1 @- f* i. U+ n$ \
1.做好腿部和脚部保暖；2.晚上睡觉前泡泡脚；3.多吃温性食物，例如牛羊肉、鸡肉、大蒜、辣椒、生姜、桂圆等；4.按摩脚底涌泉穴，早晚各100下；5.久坐间隙做做手部和腰部运动；6.不要穿太紧的衣服；7.交替按摩位于大腿根内侧的气冲穴和动脉。学会以上7招，这个冬天不再冷。
1 N) Y1 W. ?; L
8 O: I1 X" }9 W; r) A' W9 ~$ f8 K
3 m$ M& J8 O: T$ @! L& \1 ]$ n
% O8 d! f. r2 D1 A; z' a) @3 h9 H% G- ^8 H' T5 c5 Q- Y
|
|
狗仔卡
收藏
【点赞】
【反对】
显身卡
