民微活动招募—“守护健康 科普赋能——健康指导科普进...

文锦社区居委会

2025年罗湖区南湖街道文锦社区民生微实事项目活动通知:
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5 V+ Z, A/ E# _6 h, l6 M亲爱的文锦社区居民朋友们：
  X3 K" ^* }8 D1 \- Q       大家好，文锦社区将开展民生微实事“守护健康 科普赋能——健康指导科普进文锦社区”第二场欢迎大家踊跃报名参加。

! I  J2 l* s; |. g8 u, b【活动内容】
0 r4 `) r; ?' @' v/ m* D; R1.健康排查
. s' [4 r% A7 [: D) N& S# J2.一对一按摩放松
3.一对一刮痧，动罐拉筋
4.肩周炎知识讲解
$ ]" p) P! b% ^1 W6 @8 }0 W$ Z. p4.热敷祛湿排寒膏
( [: ^: b$ T4 d0 p( B3 P5.教授健康操
【招募人数】40人/场
0 O7 `. F  n% Z0 @& @【活动时间】6月20日下午14:30-17:30
【活动地址】雍景园4楼文锦社区党群中心
【活动对象】社区居民
" E/ \8 f# L5 G9 ~* U【注意事項】
& ], k) o& J* v* t9 g1.参与活动请穿宽松衣服，尽量不要穿浅色衣服。
2.禁忌人群：
（1）三高人群（血压160以上，血糖10点以上）、癌症、心脏病、安装心脏支架或心脏起搏器等。
（2）5年内做过手术者。
（3）怀孕及体质特别虚弱人群。
, v1 H8 g, z" O. O; E（4）皮肤疾病患者。
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