民生微实事--“灸健康 艾生活”居民免疫力提升项目招募3

田贝社区发言人

居民朋友们：        大家好！田贝社区党委、洪湖社区居委会近期将开展“灸健康 艾生活”居民免疫力提升项目，通过中医艾灸养生知识活动、宣传与实际操作、一对一操作指导，教会居民中医艾灸养生的方法，提高身体免疫力，增强抵抗力，营造健康家庭，幸福社区。 项目名称： “灸健康 艾生活”居民免疫力提升项目 ; {* K0 E4 j: T8 t5 ~活动内容： ' S/ [9 {" ]' o( `. D4 S2 Z* o" X' t1、健康排查：量血压咨询了解居民个体健康情况 2、健康养护：通过手法按摩拨罐刮痧帮助社区居民疏通经络，并使用艾灸进行调理； 3、知识传授：讲解艾灸的原理，分享几种常用简单易懂的艾灸操作方法，同时使居民了解艾灸学习艾灸 - d4 I# N5 O# d$ s- _" J0 a4、健康管理：学习有氧健身操自我保健，预防和改善亚健康。 7 U! o4 y2 i5 F* k) P活动时间：9月21日上午9:00-12:00（第三场 ） 活动地址：洪湖路107号笋岗街道长者服务中心一楼 % ]) o; @+ b; x活动对象：洪湖社区居民 1 Y) D3 s8 O) j$ J" c3 h& }% U活动人数：50人/场 报名方式： 线上报名或到田贝社区工作站报名 活动温馨提示： 6 p7 W, {: A" x7 L: _1.活动名额有限大家积极报名额满为止。 ( a+ ^9 ^7 e' M9 k  M% b2 K1 T2.为方便敷贴热敷泥请穿宽松衣服，不穿连衣裙！ 4 H8 y& F; I5 O4 M: r3.有做过手术，有高血压或低血压，低血糖，心脏问题的不能调理请勿前往参与。 主办单位：田贝社区党委、洪湖社区居居委员会 0 p9 V1 G% ~8 y