民生微实事--“灸健康 艾生活”居民免疫力提升项目招募2

田贝社区发言人

位居民朋友们：
       大家好！田贝社区党委、洪湖社区居委会近期将开展“灸健康 艾生活”居民免疫力提升项目，通过中医艾灸养生知识活动、宣传与实际操作、一对一操作指导，教会居民中医艾灸养生的方法，提高身体免疫力，增强抵抗力，营造健康家庭，幸福社区。
; w! {9 L+ N* l2 ]! `$ s$ n项目名称：
“灸健康 艾生活”居民免疫力提升项目
活动内容：
, ^) K, B( w3 U3 Q# Z# |$ c1、健康排查：量血压咨询了解居民个体健康情况
: x, y$ v4 q" a$ c' _2、健康养护：通过手法按摩拨罐刮痧帮助社区居民疏通经络，并使用艾灸进行调理；
3、知识传授：讲解艾灸的原理，分享几种常用简单易懂的艾灸操作方法，同时使居民了解艾灸学习艾灸
% Y, N8 L; l4 ?4 B  B3 ]) A4、健康管理：学习有氧健身操自我保健，预防和改善亚健康。
活动时间：第二场
2 G. V+ N9 h! @8 ~) S9月14日上午9:00-12:00
5 ~" ?0 j# O! c  S! e活动地址：
洪湖路107号笋岗街道长者服务中心一楼
4 _  ?- S1 X. O. q7 R8 l活动对象：洪湖社区居民
9 k/ c' X- H  @/ S; w- m* X* P8 T# k活动人数：50人/场
报名方式：
线上报名或到田贝社区工作站报名
活动温馨提示：
4 n5 S$ B4 w2 P+ c3 S1.活动名额有限大家积极报名额满为止。
2.为方便敷贴热敷泥请穿宽松衣服，不穿连衣裙！
. E& a  Y6 H- X, V8 A% e3.有做过手术，有高血压或低血压，低血糖，心脏问题的不能调理请勿前往参与。
主办单位：田贝社区党委、洪湖社区居居委员会

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