民生微实事--“灸健康 艾生活”居民免疫力提升项目招募

田贝社区发言人

各位居民朋友们：
       大家好！田贝社区党委、洪湖社区居委会近期将开展“灸健康 艾生活”居民免疫力提升项目，通过中医艾灸养生知识活动、宣传与实际操作、一对一操作指导，教会居民中医艾灸养生的方法，提高身体免疫力，增强抵抗力，营造健康家庭，幸福社区。
. b1 C0 w' }. S, T& ^项目名称：
' g! a& }. o! Z, F- ], U+ C“灸健康 艾生活”居民免疫力提升项目
活动内容：
1、健康排查：量血压咨询了解居民个体健康情况
, y8 L+ H3 h2 i! t2、健康养护：通过手法按摩拨罐刮痧帮助社区居民疏通经络，并使用艾灸进行调理；
3、知识传授：讲解艾灸的原理，分享几种常用简单易懂的艾灸操作方法，同时使居民了解艾灸学习艾灸
- P4 F1 y: _& U9 R; I1 X4、健康管理：学习有氧健身操自我保健，预防和改善亚健康。
4 q3 i" h# N% h* x活动时间：第一场
' w% `4 {' b4 r  A2 J9月7 日上午9:00-12:00
" e- B) {! u& a$ R: g活动地址：
7 X  \" t" q+ l( e* F0 m洪湖路107号笋岗街道长者服务中心一楼
6 _1 d) Q9 ^: T( [  n8 r: r" v活动对象：洪湖社区居民
* _8 h; [7 X( p% ]活动人数：50人/场
9 m2 G0 x: w2 a7 ?' j报名方式：
, u- t2 U. F. e$ B线上报名或到田贝社区工作站报名
7 B0 [8 J0 Z5 e) Y活动温馨提示：
1.活动名额有限大家积极报名额满为止。
  W. E, R4 ~7 F: l4 G. _2.为方便敷贴热敷泥请穿宽松衣服，不穿连衣裙！
! _: c- t4 m, h+ Z6 Y0 n6 d- x: P  e3.有做过手术，有高血压或低血压，低血糖，心脏问题的不能调理请勿前往参与。
2 v) \1 N* e3 L% `主办单位：田贝社区党委、洪湖社区居居委员会

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