文锦社区民生微实事项目宣传招募

文锦社区居委会

南湖街道文锦社区2023年民生微实事项目招募啦
" M; m9 H9 b9 s' r9 N7 _0 W7 W【活动主题】文锦社区-科普促健康 传递爱力量活动之经络刮痧（第4场）
) Q; s# G" V0 `【活动内容】
- w+ |1 b9 _  u- ?& N% A1、经络基础知识；
2、经络的概率与组成；
3、十二经络表里属络关系；
4、十二经络总的循行规律；
5、十二经络的运用技巧；
9 H3 v( k! u  [  \' e: e" S8 v6、传统中医刮痧疗法技能指导内容：
  \" u, w# t8 a: Z$ B8 Q5 h7、刮痧要领-掌握刮痧七要素；
8、常用刮痧方法；
9、刮痧的补泄手法；
9 g6 J( r% w' c10、刮痧的操作步骤；
' W3 h2 O: S& W2 w0 W5 r; V' \7 K11、刮痧时的反应和刮痧后的反应；
【活动名额】5人（其中5个名额预留给70岁以上不会使用小程序报名的高龄居民）
   活动时间：2023年11日03日周五上午9:00-12:00.请报名参加的活动的居民准时9:00到活动现场参加，最晚10点前要到）
; e. d. _& A1 p/ E- x% ~3 Y- z9 N0 G+ a活动地址：森威大厦雍景园4楼文锦社区工作站活动室
【注意事項】
1.参与活动请穿宽松衣服.如调理肩颈需要穿领口大点的，需要调理关节的，裤子穿宽松的，尽量不要穿白色衣服
  w( T* h! E- P% W' X* T/ y2.禁忌人群：
（1）三高人群（血压160以上，血糖10点以上）、癌症、心脏病、安装心脏支架或心脏起搏器等。
（2）5年内做过手术者。
9 `. e1 \0 K: d% h/ F% ~0 X, c9 ~/ B（3）怀孕及体质特别虚弱人群。
4 `& r8 |0 H) T: R+ ]. z5 |0 A（4）皮肤疾病患者。^_^

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