“用健康的肩膀托起明天的太阳”--《如何调理肩周....

花场社区发言人

【活动主题】“用健康的肩膀托起明天的太阳”--《如何调理肩周炎》
【活动内容】
1：健康排查，量血压，量体温；
2：一对一传统中医按摩肩颈、放松；
0 t5 \1 w2 l- p) x7 |0 C3：动罐拉筋，散罐，走罐；
4：按摩疏通肩颈不适；
' F- ?/ |, y/ J& m5：敷祛湿寒草本暖阳泥
6：学习肩周炎保健知识
& Q! I$ M2 h4 S# A5 v, G【活动名额】50人
* \! z& T, W( x' D# u8 J【活动时间】11日1日周三下午14:30-17:30
8 I; i# e7 z" ~- I- p7 M5 ^【活动地址】同乐大厦同庆阁9楼花场社区工作站
1 S5 b! b& S1 v' l, f) _; O. X3 K【注意事項】
1.参与活动请穿宽松衣服.如调理肩颈需要穿领口大点的，需要调理关节的，裤子穿宽松的，尽量不要穿白色衣服
& x8 _0 h9 |- W% v' \$ L$ b3.禁忌人群：
1 J, r6 ?: s0 i' r（1）三高人群（血压160以上，血糖10点以上）、癌症、心脏病、安装心脏支架或心脏起搏器等。
（2）5年内做过手术者。
5 U3 W+ N, R& W7 W8 j（3）怀孕及体质特别虚弱人群。
（4）皮肤疾病患者。
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