|
 
 参加活动: 0 次
组织活动: 0 次
|
马上注册，知更多事，识更多人，玩转大深圳！
您需要 登录 才可以下载或查看，没有账号？注册
x
! |6 l. U" a/ l1 t7 o: G) u
+ u, s8 S. e0 U1 ?0 o) a, j x9 T) {/ v" M% Z- G* G1 M
①膳食：二分细粮八分粗粮，吃完粗粮要多喝水，粗粮中的纤维素需要充足的水分做后盾，才能保证肠道正常工作；②就餐：二分饥八分饱，经常吃撑会加重消化系统负担，还会导致内脏器官过早衰老和免疫力下降。 . o. ^% y) Q6 U1 J
) Q P9 T/ ?/ V
; v7 ?; ^0 E; f$ ^+ ]* ]0 G1 J# ?- o2 B h3 A1 Y0 n% S7 f7 h; f, A
$ Z0 ?3 N" `3 k P' ?) R2 C2 A# S
|
|
狗仔卡
收藏
【点赞】
【反对】
显身卡
