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【活动主题】“用健康的肩膀托起明天的太阳”--《如何调理肩周炎》1 @( A" j/ Z+ ?$ N$ S. e
【活动内容】+ w% b9 Z* d4 T; o6 K9 e! f
1:健康排查,量血压,量体温;
6 K8 M9 y- w9 v8 N( ]: t# e: w2:一对一传统中医按摩肩颈、放松;
4 r3 v# G8 p# D3 R1 {3:动罐拉筋,散罐,走罐;
0 i5 V3 q4 _. o8 G5 e0 `4 e; T4:按摩疏通肩颈不适;
% V1 D% U( ~8 O$ H5:敷祛湿寒草本暖阳泥$ ^. m% \6 ]3 j, @
6:学习肩周炎保健知识3 Z3 ?/ u5 I+ E' n+ `& p- `
【活动名额】50人
7 ^7 {/ H' O& s" {/ G 【活动时间】
1 t* |# {9 k$ A" r2 `11日14日周二下午14:30-17:30【活动地址】同乐大厦同庆阁9楼花场社区工作站- k: s1 s7 u% Z# r1 B7 q
【注意事項】
- g& {9 J/ @# K7 c$ G, h6 k1.参与活动请穿宽松衣服.如调理肩颈需要穿领口大点的,需要调理关节的,裤子穿宽松的,尽量不要穿白色衣服8 L9 V* p. E8 F8 }1 a
3.禁忌人群:
. q* p. ]) w9 o- D S4 I8 o4 _(1)三高人群(血压160以上,血糖10点以上)、癌症、心脏病、安装心脏支架或心脏起搏器等。
9 m2 a6 u* ?! w$ j(2)5年内做过手术者。
. w3 Z" z$ N0 L8 q; {! o(3)怀孕及体质特别虚弱人群。
2 E% [( O) B: C( o/ g; V' Y(4)皮肤疾病患者。
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