|
   
参加活动: 0 次
组织活动: 0 次
|
马上注册,知更多事,识更多人,玩转大深圳!
您需要 登录 才可以下载或查看,没有账号?注册
x
4 J7 Y. r- w3 q3 @
f; ?! E: f. ~, w6 h3 e( `; f9 y0 N
①保暖:特别注意胃部保暖,适时增添衣服,睡觉盖好被褥;②调养:饮食以温、软、淡、素、鲜为宜,定时定量,少食多餐;③忌嘴:不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘食物,忌暴饮暴食,要戒烟禁酒;④静心:保持精神愉快和情绪稳定;⑤运动:适度运动锻炼,提高机体抗病能力。
9 y/ v1 P# h8 }/ g; ]( w! b2 I* x$ w% d* {% B5 |1 N* K
1 m" j0 E& O' T; T, g
% W# b) p; I3 O, o' x; d0 R* O! B0 |
7 r9 W2 q+ V* B* I |
|