马上注册，知更多事，识更多人，玩转大深圳！
您需要 登录 才可以下载或查看，没有账号？注册
x
民生微实事项目“全民健身——东门社区羽毛球培训”第四场活动 : Y' P q5 U4 R) o( L9 O. C
& ?# k, U+ w6 i9 e! `8 a
为了推动全民健身运动在社区蓬勃开展，提高社区居民的身体素质，展示社区居民良好的精神风貌，充实社区居民的业余生活，2020年8月10日下午2点，东门社区民生微实事项目“全民健身——东门社区羽毛球培训”第四场培训活动顺利开展。 有了前三节课打下的坚实基础，这节课教练加大了教学难度，依次教授了羽毛球综合步法，杀上网高远上网步法，中场左右防守步法和左右防守正反拍低点接杀，还带着学员们进行了网前放搓挑综合训练和跳绳静态拉伸放松。学员们全神贯注地跟着教练学习新动作，你来我往地练习、巩固新招式，现场洋溢着“切磋球艺、团结向上、交流健康”的良好氛围。 8 l1 p; D/ \2 e4 e( o0 `# P" L. t
3 }6 E4 q4 F2 n2 b9 R, @/ ]) X S1 I$ a2 m) I
1 \0 E. t) y, ~% V5 O- s, a' t+ s( a% }+ {
E# L& L! ^1 Y: I& n/ ^/ W
3 b7 f4 z2 V4 H2 j5 U7 D8 w; [& W7 z O. v6 {+ z. ]5 [2 _
0 C6 _# O2 c l0 }) E6 O) L
w1 Y- z/ Q* A- [, ?5 i
" x0 I P1 t; f- Y: Y+ ? I
; O* q5 g( y. x& @$ `$ V* W% o* F- ?
* y% F) t- Q; w
0 n- n5 v7 s( r% [5 |$ a# ?- @* S) T" b0 t7 R* I( Y
- R3 G6 O- k( ^( n2 ]; z
- y: K* Z) x: `. M$ Z
) h$ q9 b3 x" x( T
本帖最后由 东门社区发言人 于 2020-8-12 15:42 编辑 1 Y2 R& L G& v$ a0 }0 j1 J% X4 e8 @
| 
狗仔卡
参加活动: 0 次
收藏
【点赞】
【反对】
显身卡
