民微活动招募—“守护健康 科普赋能——健康指导科普进...

文锦社区居委会

2025年罗湖区南湖街道文锦社区民生微实事项目活动通知:

7 s( t, n: s9 d- F5 Y亲爱的文锦社区居民朋友们：
- O/ H- ]4 @' f- x" H       大家好，文锦社区将开展民生微实事“守护健康 科普赋能——健康指导科普进文锦社区”第二场欢迎大家踊跃报名参加。

, {5 y9 L, \7 d  o, a【活动内容】
1.健康排查
2 J% J9 W; k8 m) k/ r  |6 P0 t2.一对一按摩放松
9 A% w) n3 C( `$ u1 h! M' s, H* V3.一对一刮痧，动罐拉筋
4.肩周炎知识讲解
) e9 k* X1 u8 V- E2 D: D3 ?4.热敷祛湿排寒膏
5.教授健康操
5 A' B- T5 J% Q& y# g【招募人数】40人/场
3 S- P+ T+ f4 ?2 X$ r7 \3 L【活动时间】6月20日下午14:30-17:30
【活动地址】雍景园4楼文锦社区党群中心
5 r3 M& j7 s$ K* E! { 【活动对象】社区居民
【注意事項】
1.参与活动请穿宽松衣服，尽量不要穿浅色衣服。
, R  m. |1 ^+ n" a" w1 L2.禁忌人群：
' y  d( N2 F/ F% f（1）三高人群（血压160以上，血糖10点以上）、癌症、心脏病、安装心脏支架或心脏起搏器等。
( W  Y; X8 G  ~4 J" p3 `; s（2）5年内做过手术者。
（3）怀孕及体质特别虚弱人群。
+ t6 s6 H2 L7 \5 S! e（4）皮肤疾病患者。



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