民生微实事--“灸健康 艾生活”居民免疫力提升项目招募3

田贝社区发言人

居民朋友们： & ]' b6 U0 N/ N! q- L" \" n% S       大家好！田贝社区党委、洪湖社区居委会近期将开展“灸健康 艾生活”居民免疫力提升项目，通过中医艾灸养生知识活动、宣传与实际操作、一对一操作指导，教会居民中医艾灸养生的方法，提高身体免疫力，增强抵抗力，营造健康家庭，幸福社区。 项目名称： “灸健康 艾生活”居民免疫力提升项目 / K* Y, y, B! H* t$ f: I5 [2 K$ ]活动内容： 1、健康排查：量血压咨询了解居民个体健康情况 . t) ?* Y# C2 D, D( d" @% [2、健康养护：通过手法按摩拨罐刮痧帮助社区居民疏通经络，并使用艾灸进行调理； 4 ?2 p% S- r4 q3、知识传授：讲解艾灸的原理，分享几种常用简单易懂的艾灸操作方法，同时使居民了解艾灸学习艾灸 4、健康管理：学习有氧健身操自我保健，预防和改善亚健康。 9 D( ?% \+ ~% Z" u活动时间：9月21日上午9:00-12:00（第三场 ） 6 i7 M+ T7 X" u& e" S活动地址：洪湖路107号笋岗街道长者服务中心一楼 ; G; a* F# g+ m9 \9 j活动对象：洪湖社区居民 1 U+ z5 H1 i: Q. ?活动人数：50人/场 0 P) x$ G" v9 Q: B2 T报名方式： : b5 P4 V* l; z+ u& ~+ e6 N* Q& e线上报名或到田贝社区工作站报名 活动温馨提示： 1.活动名额有限大家积极报名额满为止。 2.为方便敷贴热敷泥请穿宽松衣服，不穿连衣裙！ 3.有做过手术，有高血压或低血压，低血糖，心脏问题的不能调理请勿前往参与。 主办单位：田贝社区党委、洪湖社区居居委员会 " M& n% M# {% j) N, t3 J' w