民生微实事--“灸健康 艾生活”居民免疫力提升项目招募2

田贝社区发言人

位居民朋友们：
! h0 r! v0 X$ m: Z6 J$ k       大家好！田贝社区党委、洪湖社区居委会近期将开展“灸健康 艾生活”居民免疫力提升项目，通过中医艾灸养生知识活动、宣传与实际操作、一对一操作指导，教会居民中医艾灸养生的方法，提高身体免疫力，增强抵抗力，营造健康家庭，幸福社区。
项目名称：
; ]. p& e  o( _9 C“灸健康 艾生活”居民免疫力提升项目
* k- D* h1 o7 E+ z0 _  F4 h8 J活动内容：
1、健康排查：量血压咨询了解居民个体健康情况
* {. J4 @3 V3 c$ G; P( Z2、健康养护：通过手法按摩拨罐刮痧帮助社区居民疏通经络，并使用艾灸进行调理；
3 F6 R+ M9 ?) p$ a3、知识传授：讲解艾灸的原理，分享几种常用简单易懂的艾灸操作方法，同时使居民了解艾灸学习艾灸
% @+ ]3 Z) I) ~% p4 b8 h4、健康管理：学习有氧健身操自我保健，预防和改善亚健康。
活动时间：第二场
9月14日上午9:00-12:00
活动地址：
洪湖路107号笋岗街道长者服务中心一楼
( M2 X9 J+ h* j0 H0 e! _活动对象：洪湖社区居民
活动人数：50人/场
( x/ e; F( @" W1 p" [报名方式：
线上报名或到田贝社区工作站报名
9 r7 g7 ^' K8 k: X+ c" E: J3 _5 T活动温馨提示：
1.活动名额有限大家积极报名额满为止。
2.为方便敷贴热敷泥请穿宽松衣服，不穿连衣裙！
3.有做过手术，有高血压或低血压，低血糖，心脏问题的不能调理请勿前往参与。
主办单位：田贝社区党委、洪湖社区居居委员会

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