民生微实事--“灸健康 艾生活”居民免疫力提升项目招募2

田贝社区发言人

位居民朋友们：
       大家好！田贝社区党委、洪湖社区居委会近期将开展“灸健康 艾生活”居民免疫力提升项目，通过中医艾灸养生知识活动、宣传与实际操作、一对一操作指导，教会居民中医艾灸养生的方法，提高身体免疫力，增强抵抗力，营造健康家庭，幸福社区。
项目名称：
% t# I- S# ]/ D& K6 ?“灸健康 艾生活”居民免疫力提升项目
. x) f4 P0 f. w, J活动内容：
9 G# K7 H6 }1 y6 `! g( N) P) C1、健康排查：量血压咨询了解居民个体健康情况
2、健康养护：通过手法按摩拨罐刮痧帮助社区居民疏通经络，并使用艾灸进行调理；
3、知识传授：讲解艾灸的原理，分享几种常用简单易懂的艾灸操作方法，同时使居民了解艾灸学习艾灸
4、健康管理：学习有氧健身操自我保健，预防和改善亚健康。
0 \& }5 D- P3 t/ G活动时间：第二场
( ]1 z( d9 A( x9月14日上午9:00-12:00
活动地址：
洪湖路107号笋岗街道长者服务中心一楼
( v. C$ d) G' `9 K; k4 X+ N活动对象：洪湖社区居民
9 O- n9 k: ]/ l0 W  w8 @  a( k活动人数：50人/场
2 k/ R9 s# d# A报名方式：
5 \1 ?! \& E' Q8 z线上报名或到田贝社区工作站报名
活动温馨提示：
1.活动名额有限大家积极报名额满为止。
! q+ c/ P' U% L5 k; y& u& T- h. ~  r& V2.为方便敷贴热敷泥请穿宽松衣服，不穿连衣裙！
3.有做过手术，有高血压或低血压，低血糖，心脏问题的不能调理请勿前往参与。
7 g& x! w4 [. W5 z$ U/ a主办单位：田贝社区党委、洪湖社区居居委员会
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