民生微实事--“灸健康 艾生活”居民免疫力提升项目招募

田贝社区发言人

各位居民朋友们：
" \2 E& X6 r' V" [3 c" s       大家好！田贝社区党委、洪湖社区居委会近期将开展“灸健康 艾生活”居民免疫力提升项目，通过中医艾灸养生知识活动、宣传与实际操作、一对一操作指导，教会居民中医艾灸养生的方法，提高身体免疫力，增强抵抗力，营造健康家庭，幸福社区。
项目名称：
“灸健康 艾生活”居民免疫力提升项目
) B6 O3 f3 {* J8 Q活动内容：
+ ~8 c5 j. f5 V8 J3 u1、健康排查：量血压咨询了解居民个体健康情况
: L0 a+ O6 j. X" V4 i2 S  z2、健康养护：通过手法按摩拨罐刮痧帮助社区居民疏通经络，并使用艾灸进行调理；
, c+ Y+ h- _* F* ^3、知识传授：讲解艾灸的原理，分享几种常用简单易懂的艾灸操作方法，同时使居民了解艾灸学习艾灸
4、健康管理：学习有氧健身操自我保健，预防和改善亚健康。
活动时间：第一场
& D. [. q) L) }6 C! {$ W0 q1 r. c9月7 日上午9:00-12:00
! u8 \$ x; O5 ?1 m# O7 V, w, ?活动地址：
5 A( u: _* Q; A$ \0 D* ~洪湖路107号笋岗街道长者服务中心一楼
活动对象：洪湖社区居民
活动人数：50人/场
报名方式：
& m* M' x7 U8 a  K- v线上报名或到田贝社区工作站报名
4 R( l, `; G% \& j活动温馨提示：
& R' u) @4 ]& }$ f0 U6 p  D6 k1.活动名额有限大家积极报名额满为止。
2.为方便敷贴热敷泥请穿宽松衣服，不穿连衣裙！
3.有做过手术，有高血压或低血压，低血糖，心脏问题的不能调理请勿前往参与。
主办单位：田贝社区党委、洪湖社区居居委员会


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