得了腰椎间盘突出症怎么办，可以保守治疗吗?

xn9103

　　腰椎间盘突出常常伴随着下肢疼痛及麻木，当腰椎间盘突出程度较轻，且发病时间较短时，我们可以选择保守治疗来达到缓解临床症状的效果。那么，保守治疗有哪些方式呢?
- P7 D: l3 S4 C" R1 S( X

　　1、卧床休息
' ~! j6 Z% M& h7 H0 x, w3 H　　卧床休息是腰椎间盘突出最重要的方式之一，大多数腰椎间盘突出症患者常因劳累出现腰痛反复发作，迁延不愈，症状加重，反复住院，疗效及预后差，甚至需要手术治疗。故当腰椎间盘突出症状较轻时，也应注意保养，避免劳累，医疗手段只能作为缓解症状的方式，改善日常生活习惯才是正确的方法。
3 n$ H* y# @1 ^9 t" q. X
) O5 P% H; }) g' E6 Y

　　2、药物治疗
$ ?" p7 G- j! L9 l+ t　　非甾体抗炎药是治疗腰背疼痛的一线药物，可缓解慢性腰痛并改善功能状态，但其对伴有坐骨神经痛的腰椎间盘突出症，改善效果尚不明确，不同非甾体药物之间效果也未发现明显差异。
5 d8 F0 U8 h9 {- K/ E# Z　　我院秘制丸药马钱子制剂，对于疏通经络、消肿止痛均有较好的疗效，配合医师所开汤剂，一人一方，用整体思维看待腰痛病，中西医结合，以达到缓解临床症状的效果。
5 \% Q1 D4 O$ H( H　　3、运动疗法
　　在腰痛症状不明显时，应适度锻炼，保持正常体重，以免腰背部及下肢肌肉萎缩废用;身体健壮患者临床疗效、预后均更好。
. D& [. z3 j, s- ~9 [8 \7 w5 r+ M　　4、针灸推拿等康复理疗
　　中药外敷、针灸、推拿等康复理疗对缓解腰痛症状均有一定的治疗效果，对于变天时症状加重的患者效果更好。
$ [3 O# h& @- w- {
* f/ _4 J0 d/ ~4 ?, y

　　5、银质针肌腱粘连松解术
　　有别于传统针灸疗法，银质针可直接刺激发病部位，对病变的软组织进行针刺和钝性松解，消除病变部位的无菌性炎症，缓解病变部位的肌肉痉挛，促进局部血液循环，疏通经络，从而消除疼痛，以达到缓解临床症状的目的。
7 z" H: L6 w" R9 ?　　80-90%的腰椎间盘突出患者经保守治疗后，临床功能可以得到改善，但临床症状复发率达25%，建议必要时寻求医生建议。
　　文章来源：咸宁麻塘中医医院（咸宁麻塘风湿病医院）温佳梅医师