民微活动招募—“守护健康 科普赋能——健康指导科普进...

文锦社区居委会

2025年罗湖区南湖街道文锦社区民生微实事项目活动通知:

亲爱的文锦社区居民朋友们：
0 V5 E1 T# @9 }1 \# u& h+ K" L       大家好，文锦社区将开展民生微实事“守护健康 科普赋能——健康指导科普进文锦社区”第二场欢迎大家踊跃报名参加。
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【活动内容】
' M/ Z1 }+ F; x3 G8 f# @1.健康排查
! B. U- w# A9 Q2 Y  b2.一对一按摩放松
3.一对一刮痧，动罐拉筋
4.肩周炎知识讲解
% \* [/ A4 D3 d" G  a% `( p. b3 x/ `& @4.热敷祛湿排寒膏
. ^) K9 |1 V) a5.教授健康操
/ p0 T. e- E( ^) v【招募人数】40人/场
  i2 N3 N& o* ]! p% _【活动时间】6月20日下午14:30-17:30
【活动地址】雍景园4楼文锦社区党群中心
9 x) {% w# ^- ~1 K 【活动对象】社区居民
1 C# t$ M) b, F% S* a6 f【注意事項】
1.参与活动请穿宽松衣服，尽量不要穿浅色衣服。
& o0 D; [- E8 ?' ^7 [* K+ i$ S2.禁忌人群：
& D( X+ {5 ]3 _0 I) W- \（1）三高人群（血压160以上，血糖10点以上）、癌症、心脏病、安装心脏支架或心脏起搏器等。
- ^" A/ [  z/ Y- k! b（2）5年内做过手术者。
0 F4 h8 S+ a$ C& h/ X0 a9 ~（3）怀孕及体质特别虚弱人群。
（4）皮肤疾病患者。

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