【2023年建南社区民生微实事活动通知】

建南社区居委会

 建南社区民生微实事项目活动招募啦！
【活动主题】
“用健康的肩膀托起明天的太阳”肩周炎绿色健康养护项目
【活动内容】
1：健康排查，量血压，量体温；
2：一对一传统中医按摩肩颈放松；
; o) v6 ~( @( q, G' _3：动罐拉筋，散罐，走罐；
- ?! P1 c; n: a1 L; o. Y  B+ A4：按摩疏通肩颈不适；
5：敷祛湿草本暖阳泥
6：学习肩周炎预防知识
  活动时间：2023年11月7日、10日、15日下午15:00-18:00
【活动地址】友谊小区
【报名方式】直接到现场，理疗材料有限，先到先得
3 X9 `' t: q7 r- Z# F" X- Y# I3 f  g【注意事項】
1.参与活动请穿宽松衣服.如调理肩颈需要穿领口大点的，需要调理关节的，裤子穿宽松的，尽量不要穿白色衣服
, V6 {$ M5 D* Q7 T/ s/ B  h3.禁忌人群：
（1）三高人群（血压160以上，血糖10点以上）、癌症、心脏病、安装心脏支架或心脏起搏器等。
$ {( q0 X- p- y  y8 L# A（2）5年内做过手术者。
1 Z' A  k" D7 L6 G( [% m（3）怀孕及体质特别虚弱人群。
& M/ d1 b5 A6 c（4）皮肤疾病患者。^_^

3 n5 g: N# m6 V" p. |