民生微实事--“灸健康 艾生活”居民免疫力提升项目招募

田贝社区发言人

各位居民朋友们：
       大家好！田贝社区党委、洪湖社区居委会近期将开展“灸健康 艾生活”居民免疫力提升项目，通过中医艾灸养生知识活动、宣传与实际操作、一对一操作指导，教会居民中医艾灸养生的方法，提高身体免疫力，增强抵抗力，营造健康家庭，幸福社区。
8 [1 _2 H: y1 A0 m- M. o项目名称：
; J5 t; A- a5 c& b4 `“灸健康 艾生活”居民免疫力提升项目
活动内容：
5 u2 z& U% h$ q9 d1、健康排查：量血压咨询了解居民个体健康情况
2、健康养护：通过手法按摩拨罐刮痧帮助社区居民疏通经络，并使用艾灸进行调理；
3、知识传授：讲解艾灸的原理，分享几种常用简单易懂的艾灸操作方法，同时使居民了解艾灸学习艾灸
4、健康管理：学习有氧健身操自我保健，预防和改善亚健康。
活动时间：第一场
9月7 日上午9:00-12:00
活动地址：
7 L' M8 s5 s2 _9 c( r6 m洪湖路107号笋岗街道长者服务中心一楼
: y* o" K6 N3 n9 g活动对象：洪湖社区居民
, h8 g! C5 V) }( R活动人数：50人/场
报名方式：
线上报名或到田贝社区工作站报名
活动温馨提示：
1.活动名额有限大家积极报名额满为止。
2.为方便敷贴热敷泥请穿宽松衣服，不穿连衣裙！
3.有做过手术，有高血压或低血压，低血糖，心脏问题的不能调理请勿前往参与。
( @6 k( Z* S& f& `$ m2 K主办单位：田贝社区党委、洪湖社区居居委员会
; {$ _2 o- }$ @) \1 k" `
  ^  M3 Z8 q; G) ]4 f4 Q$ ^0 ?! V# ~

( N6 t$ z6 J7 D! a6 f0 u2 C) B

8 T9 ^# B; E/ d2 @8 J. c