经常穿洞洞鞋的注意了

初见不如不见

洞洞鞋以前穿过，不喜欢。本人不喜欢太软的鞋。软鞋走路会比较累。
看不少女生特别喜欢洞洞鞋，主要是有各种颜色款式吸引女生。
但是，这种鞋容易引起脚上的毛病，这点需要注意。

新闻说，福州一女子为图夏日凉爽，经常穿洞洞鞋。
没过几天，她的足底就开始疼痛，严重时甚至难以行走。
经检查发现，其足底筋膜存在钙化现象，最终被确诊为足底筋膜炎。
专家指出，洞洞鞋虽然鞋底柔软，但恰恰因为缺乏对足弓的有效支撑，
这种状态会引发足底的无菌性炎症，长期积累便容易诱发慢性足底筋膜炎。
因此，日常应挑选合脚、足弓支撑到位、缓震性能良好的鞋款。
如果已经出现足底疼痛，要减少诱发疼痛的活动。
此外，可以尝试冰敷以减轻炎症反应。
若疼痛剧烈或持续不缓解，务必及时就医。

凯Mr.L

穿起來柔軟，其實對足部是有害無益…

万里喜相逢

10几年前就对这鞋子不感冒，臭死了。都是汗和老泥。

impala1967

商战这么厉害，洞洞鞋被资本做局了

莫要漠视民生

“选择支撑性好的洞洞鞋，优先选择有足弓支撑和适度硬度的鞋底。确保洞洞鞋的尺码合适，减少脚部滑动，降低崴脚概率。穿洞洞鞋时要避免在湿滑或不平地面上行走，避开雨天穿，以免摔跤或滑倒。别光脚：最好穿一双棉袜，能吸汗、抗菌、防脚气；穿洞洞鞋乘坐自动扶梯时要特别注意电梯边缘，避免夹脚。有扁平足、足内翻或足外翻的人群不适合穿洞洞鞋，可能会加重足部问题。”

蛇口渔民

我每天都穿，不见有的事