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5 g$ f* M4 f/ ]( n亲爱的城东社区居民朋友们：& W$ e9 {: a' V8 Y2 |# P+ s+ O
大家好，城东社区将于6月9日开展民生微实事传统中医文化进社区-关爱居民与企业职工健康项目之关节调理，欢迎大家踊跃报名参加。
1 k+ [5 F( {/ r I) b5 K7 x【活动内容】
* ?0 \9 S2 Y J5 O1.一对一健康排查5 T9 t! K( t; Z9 y5 w' X
2.一对一按摩关节放松
8 E7 q+ q- ~2 a: d2 [8 Q( a3.根据个人情况进行刮痧，动罐拉筋2 N# U g0 X) w
4.敷草能量姜泥袪湿
' p4 E# c9 a" b. I- l+ ?5.发放关节贴
/ g4 n, j" g, M; g5 Y+ ^【招募人数】20人/场
8 a; j" b9 m5 X$ ?+ X5 X【活动时间】2025年6月9日上午9:30-11:30* u7 @" }: s* f) n4 Y
【活动地址】外贸集团大厦11楼1105室
" c9 x3 P i+ W7 E* ~【活动对象】社区居民4 B: C/ J- R ?. K- c K5 ~
【报名电话】22317665+ ]5 Y$ t( I7 @: B# d1 J: K. [" n
【注意事項】
, _3 g' _' F- ~! V. I2 j1.参与活动请穿宽松衣服，尽量不要穿浅色衣服。8 F+ F7 B1 l+ _ R, g$ g2 u" z
2.禁忌人群：" p# f9 O; W6 q% i5 X
（1） 三高人群（血压160以上，血糖10点以上）、癌症、心脏病、安装心脏支架或心脏起搏器等。
# T9 w7 C7 G$ H/ ~' |（2） 5年内做过手术者。2 L/ b& [+ I+ s- U3 g) }( a3 _
（3） 怀孕及体质特别虚弱人群。9 `3 { L" M/ s6 _
（4） 皮肤疾病患者。
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