喜乐的心，乃是良药；枯干的灵，使骨枯干

竹兰之声

喜乐的心，乃是良药；枯干的灵，使骨枯干。喜乐能让身心处于舒适放松化状态，当我们心里喜乐的时候，我们就感到身心舒畅。善于感悟人生的人，对喜乐的益处深有感受。喜乐有很多种，知足常乐，知足的人，比对看重钱财的人就多有快乐。知足主要指的是，不要贪心和贪婪。人心总有不能满足的一面，这就需要我们学会调节了。人生在世，物质财富是不能少，但过度追求物质财富，并大量透支身体，当身体超重负荷，积劳成疾，就得不偿失了。身体就相当数字1，其余的都是1后面的数字，没有了，一切都将变为0。凡事只有适当和适可而止，才是最好状态。当一个人贪心贪婪的时候，就会看重自身利益，这种情形，有时，不免会做出伤人不利己的事来。因为贪心贪婪，会就自己过得苦累。不贪婪，让我们多有喜乐。悠闲的时候，我们就感到快乐。因为悠闲，能让的身心放松下来，更能让人的血脉活络，这样，能让身体保持舒适状态。当我们很紧张、很郁闷和很焦虑的时候，有时就会出现身体不适症状。好的生活习惯，好的作风，拥有正当职业，努力工作劳有所获，也能收获喜乐，再劳逸结合。生活正常，就能让心喜乐。青兰写于2024年8月8日