心连心，助少年成长 “青春启航”老围社区青少年自我探索心理成长团体

老围社区服务中心

心连心，助少年成长

“青春启航”老围社区青少年自我探索心理成长团体

. {4 L4 Q& l) i( i2 }2 d       为进一步推进社会心理服务体系建设，提高辖区居民心理健康素养水平，桂园街道老围社区党委、老围社区党群服务中心联合桂园街道心理服务站在暑期特别组织了一系列青少年自我探索心理成长团体活动，旨在通过团体辅导活动培育出一批青少年心理宣传志愿者。这项活动不仅帮助青少年认识自我、发展合作与竞争关系，还积极促进青少年时期亲密关系的健康发展。
/ q% @5 m' F( x& Y; C1 Q! P     （一）团体交流激发自我认知：在分享与碰撞中探索彼此，超越现实界限重新定义自我。通过心理专家开展“鸡尾酒舞会”“涂鸦、故事、表演”等融合了自由交谈、人际交往、自我表达与理解他人的多元元素活动，为青少年提供了一个展现内心世界、分享创作过程的平台。特别是在“鸡尾酒舞会”活动中，参与者们互相描述‘我眼中的别人’和‘别人眼中的我’，在这过程中，个体差异所导致的不同思维和想法间的激烈碰撞与相互理解，不仅加深了他们对彼此差异性的珍视，更促使他们对自己独特性的深刻认知。通过这些活动，帮助青少年们增进相互之间的了解，促进自我认知。
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      （二）探索合作与竞争新境界：构建双赢关系强化竞争态势，在双重动力中塑造自我。通过组织团队竞技游戏。让青少年在活动中发展合作关系、强化竞争关系。在合作竞争中深化其对团队及队员的理解，促进在合作与竞争双重动力下，实现个人与团队的共同成长。
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0 o8 N. S6 \1 \7 t        （三）深化亲密关系理解：融合“性教育”定义，审视亲密关系中的自我。通过性教育的多维定义，引导个体审视亲密关系中的自我认知。探讨在亲密关系中的情感深度、性格差异与互补性，以及性别认同、性取向与身体亲密的基础理解，共同促进一个全面而深刻的相互认知，引导青少年在亲密关系中清晰定义自我，实现自我成长与关系和谐。

          

       （四）青少年义工心理健康素养知识推广活动：       通过开展心理健康户外宣传活动，积极响应党的二十大报告在部署“推进健康中国建设”时特别强调要“重视心理健康和精神卫生”的要求。让青少年参与到普及心理健康科普活动与问答竞赛，提升青少年心理健康素养，鼓励更多的青少年成为心理健康宣传志愿者，实现自助助人，进一步将心理健康的理念传递给更多的家庭和社区成员，为社区的和谐与健康发展注入新的活力。   

         

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- s% W9 Q5 q# K$ Y3 }       参与青少年反馈：
     ▲“经过自我探索后，能够更清楚的明白自己想要什么”
     ▲“之前没有注意到自己脑中那么多想法，在团队合作中学会让这些想法表达出来，强化了自己的人际沟通力”；
     ▲“对自己有了清晰的认知，回去会进一步自我探索，找到真正的自己”。
" N* ?5 [" Y) O* k: [. m- |      桂园街道老围社区党委表示：社区将继续秉承“以人为本”的服务理念，深化心理健康服务，满足青少年及家庭多样化的需求，为构建健康、和谐的社区环境而不懈努力。
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通讯员（文/图）：金宏伟、龚杰文

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