湖贝社区讲师团活动《糖尿病如何自我预防及监测》

东门街道办发言人

      2023年11月16日下午，湖贝社区邀请东门街道社区讲师团李惠琼老师，为辖区居民带来主题为《糖尿病如何自我预防及监测》专题课程。课程主要围绕什么是糖尿病、流行现状和危害、糖尿病如何预防、糖尿病如何管理四个方面进行讲解。课堂上李老师通过血糖控制、心血管疾病高危因素的控制、戒烟、适度规律的运动、饮食控制这五个方面鼓励居民从整体预防及监测糖尿病，保持健康的体重，拥有健康的体魄，享受健康的生活。

$ Z+ K1 H: x6 Q/ [8 _$ I& @) q; K

! R' g5 n4 a. N2 [! J% C/ T1 }

5 b4 |3 F  W6 z1 U7 N4 ^) }: v