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嘉南社区社区民生微实事活动招募啦！1 X& L8 j" C2 P) A/ E7 [% u
【活动主题】嘉南社区居民健康综合养护项目
' \3 H2 n+ ^& K" g& @【活动内容】4 i2 f. q& `, r& V
1：健康排查，量血压，量体温；
0 G- Q k) F I$ n2：一对一传统中医按摩肩颈放松；9 o8 q9 ~7 o( p# e% _8 C1 _2 U
3：动罐拉筋，散罐，走罐；
+ G9 e7 a$ y2 |* L3 Y, w1 N4：按摩疏通肩颈不适；; a6 T% v, \3 T+ n$ X8 ~
5：敷祛湿草姜泥- H: {: t! R" _
6：学习健康知识
' Y4 B9 q) f( v( H7 ]1 F【活动名额】30人
, \1 U) u; W. ` 【活动时间】2023年7日11日下午14:30-17:301 K! V+ D5 |! I9 l/ F h
活动地址：嘉南社区党群服务中心活动室: y3 Z$ z s: K
【注意事項】
; f. h& b" J5 k1.参与活动请穿宽松衣服.如调理肩颈需要穿领口大点的，需要调理关节的，裤子穿宽松的，尽量不要穿白色衣服
! d9 z6 i% o5 S, s: s: h, d3.禁忌人群：. a7 |0 p, I2 h6 x$ o" O2 A
（1）三高人群（血压160以上，血糖10点以上）、癌症、心脏病、安装心脏支架或心脏起搏器等。: y- J4 k8 [ I
（2）5年内做过手术者。
9 W, O1 v5 k! K" e. A# x6 `6 p（3）怀孕及体质特别虚弱人群。# z& T" Y# x2 A" }8 }9 D0 K/ }
（4）皮肤疾病患者。
9 O" A3 O' j7 b9 M/ X+ T' [+ u. f/ j R* p
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