南湖街道举办花艺传情静心减压活动

叽叽喳喳儿

为了进一步宣传普及心理健康常识，提高居民对老年人心理健康的关注和认识。近日，南湖街道公共服务办在罗湖桥社区服务中心举行了一场老年人花艺传情静心减压活动。

活动当天，心理老师进行心理知识宣讲，内容包括老年人常见的心理困扰，老年人容易出现的抑郁和焦虑情绪的原因，如何识别自己的心理困扰信号等心理健康知识科普，分享实用的心理调节技巧和应对策略，帮助老年人学会管理自己的情绪和压力，促进身心健康。

此外，活动中，通过花艺创作和参与静心活动，老年人感受到了内心的宁静和平和。同时提供心理健康科普知识，让老年人了解心理问题的常见症状和预防方法，提高老年人对心理健康的认知和重视程度。

街道相关负责人表示，活动为老年人提供了一个互相交流的平台，能够促进老年人群体之间建立更紧密的联系，共同营造一个关注心理健康的社区氛围。

来源：罗湖社区家园网 记者 李慧