大塘龙老协参加罗湖区老体协举办“幸福老人”健身球操...

大塘龙社区发言人

大塘龙老协参加罗湖区老体协举办“幸福老人”健身球操推广套路活动

  为进一步提高老年体育服务质量，发挥老年人体育健身活动服务的社会作用，罗湖区老体协普及推广健身球操项目。

  2023年4月23一24日，由罗湖区老年体育协会主办的2023年“幸福老人”健身球操推广活动在罗湖区黄贝岭新兴公园广场隆重举行。

  参加人员来自于罗湖区各社区健身球操爱好者骨干参与，此次推广活动项目为：健身球操《唱首情歌给草原》，由罗湖区老体协副会长，健身球操国家级教练毛端丽毛师主讲，李容香等老师做动作示范，大塘龙老协文体队骨干参加了活动。

  学习健身球操可以起到强身健体的保健作用，而且手部的运动能使脑部的供血更加充足，常打健身球操能有效保健大脑及全身血液循环功效，减缓脑部的老化速度，还能避免老年人痴呆症的发生。

  通过参加健身球操推广学习后，爱好者们纷纷表示对舞姿艺技能有所提高，感谢罗湖区老体协会提供的好平台。

+ Q' g$ b3 K4 G) }6 a5 B# b


0 W9 |& v, S! F9 m; n; ?
) N6 O$ c0 a! T# m% k
/ @' R! K- {+ Y
# U  C! a+ d7 P$ @  p( m+ J% b