写在收到退休金之时

竹兰之声

SZ农民工1楼

看得出来你过的不是很好，在深圳租房，丈夫还没事做，肯定会有很多矛盾，这么点收入还准备顾及家人，心态不是一般的杠。

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竹兰之声2楼

我们家的房租一直我老公在交，我们住九祥岭的时候房租3300他在交，现在我们房租一千多，他也一月给我3000，他说包括生活费。他实在没有钱，我让他给我少给钱，他都不行。以前是，平均下来他每月挣三五千元的。以后，他挣的少了，我就让他一月给我两千，实在挣的少，他一月给我一千元都行。但是，他无论怎都要最少一月给我两千元，他不给我房租，他就感到自己活不下去似的。希望他以后能够每月能挣到三五千元钱。他还要给我家婆每月固定给500元养老钱的。谢谢关注！祝你幸福快乐！

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SZ农民工3楼

虽然我羡慕你的心态，但毕竟不能当饭吃，深圳没房，如果另一半没有固定收入，这点收入真的有点少，除非他那边固定收入三五千，老了和你一样有退休金，不然真的有点艰难。

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知是常乐，每个人有每个人的活法。我认为，对于无法改变的境况，与其愁烦苦闷过日子，还不如快快乐乐过日子。我是苦作乐的，没有被人羡慕的资本，也不能自怨自艾过悲观消极的生活。

竹兰之声

SZ农民工1楼

看得出来你过的不是很好，在深圳租房，丈夫还没事做，肯定会有很多矛盾，这么点收入还准备顾及家人，心态不是一般的杠。

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竹兰之声2楼

我们家的房租一直我老公在交，我们住九祥岭的时候房租3300他在交，现在我们房租一千多，他也一月给我3000，他说包括生活费。他实在没有钱，我让他给我少给钱，他都不行。以前是，平均下来他每月挣三五千元的。以后，他挣的少了，我就让他一月给我两千，实在挣的少，他一月给我一千元都行。但是，他无论怎都要最少一月给我两千元，他不给我房租，他就感到自己活不下去似的。希望他以后能够每月能挣到三五千元钱。他还要给我家婆每月固定给500元养老钱的。谢谢关注！祝你幸福快乐！

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SZ农民工3楼

虽然我羡慕你的心态，但毕竟不能当饭吃，深圳没房，如果另一半没有固定收入，这点收入真的有点少，除非他那边固定收入三五千，老了和你一样有退休金，不然真的有点艰难。

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对于养老金，我认为自己感到多就多，自己感到少就少。我的养老金，我自己还是比较满意的。一般家庭都不会像我们家这样，最好还是夫妻双方多为老年考虑下为好。祝你心想事成、幸福快乐！

竹兰之声

爱的诠释:爱是恒久忍又有恩慈；爱是不嫉妒；爱是不自夸不张狂不做害羞的事；不求自己的益处，不轻易发怒；不计算人的恶，不喜欢不义，只喜欢真理。凡事包容凡事相信，凡事盼望，凡是忍耐；爱是永不止息。

竹兰之声

SZ农民工1楼

虽然我羡慕你的心态，但毕竟不能当饭吃，深圳没房，如果另一半没有固定收入，这点收入真的有点少，除非他那边固定收入三五千，老了和你一样有退休金，不然真的有点艰难。

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心态好能使身体更健康

心态好指的是做人处世态度，心态好的人一般能够更好保持好心情的。有积忧成疾说的就是，长期忧虑过重让身体出现了疾病。我们处在错综复杂的人世上，遇到的不如意的很多，有客观的有主观的，客观的来自于外界，主观的来自于自身。我们面对复杂的世事，有很多，我们无法改变，这种情况，我们就要调整心态，尽量让不能改变的事影响我们的心情。心态，有时，可以说是做人的态度。

当我们心态好的时候，我们可以以淡定的心态应对万变的世事。心态很好的人，与世无争，能够心平气和待人处世。因为遇事能够调整心态，则是大事化小，小事化了。这样，有可能出现的祸患就避免了。心态好的人，基本上是保持有舒畅的心情。保持好心情，有利于身心健康。不知道大家有没有过这样的经历，很生气的时候，连饭都不想吃。有烦心事，十分忧心，则是晚上睡不着觉。有气火攻心，气大伤身之说。就是，人很生气的时候，身体就会出现不舒症状。只生一下气，这种不适症状就是短暂的，如果长时间处于气愤状况，就会出现严重不身体不适症状。这些症状，会随着心情的好与差有所浮动。

保持好心态，是人人需要的，心态好，能让生活有质量。心态好，可以说，是就主观而言的。生活不是仅仅靠心态好就能解决问题的，但是，应努力就要努力，应付出就要付出，有劳才有得，这是人人都知道的道理。因为，人所需所求，不是凭空而来的。民以食为天，作为农民，食物由自己从田地说劳作而得。作为打工人，食物则由自己工作而得。应工作的时候就努力工作，这样，才能获得维持生计的经济收入。

心态好是基于日子能过基础之上的。因为人的心态，只是人的心理状态，这是精神层面的，物质层面就是要正常劳作，由劳作获得收入。对我来说，我一直都竭力保持有好心态。以前上班的时候，我再保持有好心态，但还是受环境和相处人的影响。为了营造好心态，让我有好心情，我和同事间有矛盾了，我主动道歉讲和，对方能够原谅我，我十分感激。心态好，有时也需要做好自己的。我们做好自己了，自然，就能赢得他人好感强一些。人逢喜事精神爽，大家平和相处，也能更好地让心态处于良好状况的。

心态好与否也跟自己做人态度有关。有些人，对生活的要求比较高，就拿我和退休的几个同事来说。我退休后的两个月，最多就是自己出去乘车在稍远的地方转转，更多时候，我和老公下午锻炼一下身体，我们的一天很快就过去了。我的这几个退休的同事，她们常常相约结伴游玩，她们有时去的地方很繁花，风景优美，偶尔她们一起聚聚餐。她们结伴游玩，跟我独自玩，或者我和我老公一起锻炼一下身体，可是开支大多了。所以，钱还是在于人花的，有些人是在外吃喝游玩一月花数千元，有些人则是一月花几十或上百元，我是属于后者。老公则是不多花一分钱，但他过也得也很开心。所以，每个人有每个人的活法。我也属于自己给自己找乐趣的人，这样，会让我省心，也不过多开销。

对于无法改变的经济状况，心态好，可以说就是在节约钱的。因为心态好的人，能让心情更好，心情好有利于身体健康。心态不好的人，心情常郁闷焦虑或沉重，或常期处于嫉妒愤怒状态，常期这样，久而久之，就会影响到身体健康。严重者会生病，生病那可是花钱的，生大病会花大钱。心态好，能让身体更健康，身体健康少看病，就不怎么花钱了。也就是，心态好，在一定程度也是给自己赚钱了的。有时，心态好，也是建立在自己做好基础之上的。也不能自己做事很一般，甚至让家人或亲朋戚友有成见，自己还若无其事的样子，这种盲目心态好，只会让事情更糟糕。这种状况，就要把事情做好为先了。心态好，指的是，在无法改变的事情上持有淡然态度。或者，指的是，不过于计较得失，不争强好胜。

一个家里的成员是引互的，家里成人对自己有不满意的地方，我们必有做得不好之处。人无完人，如果我们感到伴侣缺点多多，也有我们偏见多要求高的情形。任何时候，沟通都很重要，仇怨宜解不宜结，家和万事兴。只有心平气和沟通，才会知道我们哪些地方做错了，也才知道对方到底是怎么样的。沟通的幸福的桥梁。无不完人，既然有缘相遇相守，跟我们有缘有关的都是最好的。我们做到了珍爱，就体会到了当中的美好。我们有着好心态，我们才能平和待人接物，他人心态好，我们则能从对方处感受到温暖。心态好能让我们更加健康，心态好也让人间多一份和睦和多一些美好，我们要学会调整心态。2023年4月15日

或曰在渊

个人账户上有13万元，不知道退休金能拿多少

竹兰之声

SZ农民工1楼

看得出来你过的不是很好，在深圳租房，丈夫还没事做，肯定会有很多矛盾，这么点收入还准备顾及家人，心态不是一般的杠。

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竹兰之声2楼

我们家的房租一直我老公在交，我们住九祥岭的时候房租3300他在交，现在我们房租一千多，他也一月给我3000，他说包括生活费。他实在没有钱，我让他给我少给钱，他都不行。以前是，平均下来他每月挣三五千元的。以后，他挣的少了，我就让他一月给我两千，实在挣的少，他一月给我一千元都行。但是，他无论怎都要最少一月给我两千元，他不给我房租，他就感到自己活不下去似的。希望他以后能够每月能挣到三五千元钱。他还要给我家婆每月固定给500元养老钱的。谢谢关注！祝你幸福快乐！

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SZ农民工3楼

虽然我羡慕你的心态，但毕竟不能当饭吃，深圳没房，如果另一半没有固定收入，这点收入真的有点少，除非他那边固定收入三五千，老了和你一样有退休金，不然真的有点艰难。

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写写我的老公（续）
说起老公的节约，我还有话要说，因为说的越全面越能把事情述说清楚。他吃完饭总要用开水把碗冲一下喝了，他这么做是不浪费丁点食物。他刷牙用牙膏总是挤比米粒稍大点，并且，我和儿子用完了要扔的牙膏，他要去用，还要用近一月的时间。其实，几个月前，有一个小店快要倒闭了，商品打折，他自己买了两盒大牙膏的，他又不是没有牙膏用，他却要这么节约。他上大厕，他只用圈状纸巾一切。我买的抽的纸巾，抽一张很方便，量又不大，他都感到一张太多了。前两年，他穿的短裤，裤腿烂成花了，他还在穿，后来，穿得屁股那儿也烂洞了，他才不穿了。他平时穿洞洞鞋锻炼身体，他的洞洞鞋穿了一年多时间了，先是鞋底磨得很光滑，每逢下雨天，他穿上这鞋子走路，走到光滑的水泥路上，动不动就滑一下。光滑的鞋和光滑的路，能不打滑吗？有一个雨天，我们俩牵着手走路，把他一滑，都差点把我扯着摔倒了。雨天，他穿这样的鞋子走路，我都不敢牵他的手的，因为在湿滑路上，我走路也无法很稳，他一摔倒把我们俩就都扯倒了。他穿这样的鞋子是存在安全隐患的，我让他扔掉买一鞋新的，他就是当宝器一样不扔。他这样穿了两个月，鞋底磨透了，鞋底的洞越来越大，路上有坚硬的东西，会戳到他的脚掌，他这才不穿那鞋子了。刚才，我买的由洞洞鞋演化来的拖鞋大了一码，刚好是他穿鞋子的码数，我给自己重新买了一双，他现在穿这鞋子了。

过去的这十多年，老公前后得了几次大病。第一次是，腰椎肩盘突出病。他患腰椎肩盘突出病之前，一坐就是好几个小时，他也不怎么锻炼身体，还总是弓着腰坐，这样久而久之，他的腰痛越来越严重了。最严重的时候，一天，他送7岁的儿子去学校，他回家的路上，因为他的腿软弱无力，他瘫倒在路旁。他休息了好长时间，才慢慢走回了家。这是他的腰椎键盘严重压迫腰神经，才使得的腿软无力的。从这里时，他背腰平躺往后耷拉着一只腿，治疗腰痛，也减少坐的时间，偶尔坐坐也是垂直着坐。这样，坚持了几个月，他的腰不再疼痛了，自然，他的走路就没有问题了。也只有那一次，他的腿软无力的。这是他自己治疗好了他的腰椎病。腰椎键盘突出，是久坐和长期弓腰坐导致，不要久坐，和坐的时候注意坐姿就能避免。

因为老公拉筋治疗腰椎病的时候，很多时候是饱腹进行的，结果，他的腰好了，他又弄出股沟疝气来了。这病是，严重的时候，大腿根处有一个大包，不痛，用手一按就进去了，是腹疝膜破了，肠子掉出来了。转而他又治疗疝气，他刚开始的时候，带了疝气带，后来不严重了，他就不带疝气带了。应该是，他不拉筋了，就慢慢好了的。这疝气，以前，也有过一段时间，他坐得久了，上腹部出现鼓着痛的情形，他怀疑他有腹疝了。对于这些病，他只有以多走动锻炼身体对付了，那已是一两年前的事了，他现在不再有这些病症了。

老公经历了腰疼的折磨，他相当注意了。他说，他坐高的软凳子，会致使腰疼，他就改为底矮硬凳子。因为凳子太硬和他的屁股上没有肉，他一坐很硬的凳子一坐就是几小时，又是这样久而久之，有一天他感到他的左股处痛起来了。那天，他没有管，以他的坚强的毅力忍着疼痛继续坐着写文章，这一坐就是好几个小时。那天晚上，他的左股处痛得无法坐了，哪怕是软凳子也坐不了。从那时起的两天，他没有坐，第三天，他感到好了些，就忍着左股处的微痛又坐了几小时的小硬凳子写文章。这下不得了了，不但他的左股处痛得又不能占凳子了，而且，他的左小腿上的筋也胀痛得厉害，那晚，他连躺在床上睡觉都难受得无法入睡。不能坐，不能躺，只有不停走动，才感到稍有舒服。那个时候的一天，我和他一起走路，他说的腿如灌水，膝如灌铅，也就是那时他腿走路很沉重。是他长时间坐硬凳子，加上他的屁股上没有肉，他把左臀神经压伤了。瘫痪在即的他，感到了生命在受威胁。从那时起，他跪着和蹲着轮流写文章，站着读圣经，累了躺一躺，即使很想坐，他都不坐，哪怕是软凳子。除了上网和写文章之外，他就在户外走动锻炼身体。这样坚持了半年多时间，他压伤的左臀慢慢好了。那已是10个月前的事了，他现在完全能坐着软凳子写文章了，他也能坐硬凳子了，只是出于安全，他不再多坐硬凳子了。

老公因为牙痛，为了治疗牙齿，他有三天三夜不吃不喝，但是，他的牙痛并没有好。现在，他以不吃硬、烫、冷、辣治疗牙齿，他的牙齿在他这样保护下，只是好牙齿不痛了，那个快要掉的牙齿一直不掉也不好。但是，老公这样注意牙齿，也是能更好的保护他的牙齿的。

老公的吃苦精神是一般人无法做到的，他对自己的要求相当严格，不管他的身体出现怎样的病痛，他把自己要做的事从来没有停止过。他的时间观念特别强，哪怕是晚上睡觉，到了时间必须睡。他写文章，不干别的事。他每天的时间，都安排得满满的，他不浪费丁点时间。老公的吃苦精神，是我要学习的。他的节俭精神，他太节约了，我做不到，我也想过太简朴的生活，我是做到适当节俭就行，肯定也不能铺张浪费了。老公的节俭和他的严于律已，使我对他多了放心。有时我感到他可怜，可他喜欢过这样清苦的生活，就没有什么了。2023年4月16日

竹兰之声

或曰在渊1楼

个人账户上有13万元，不知道退休金能拿多少

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我们一同事个人账户13万拿了3400元，但是，不完全按个人账户余额计算，只占一小部分，交纳社保年限等才占大部分。

sznewsk

玩笑话。码字都能这么多，日常里不定得多絮叨。虽说雇佣单位颇有计划经济遗风，估计退休欢送会后HR长叹一声“她可走了”。

竹兰之声

sznewsk1楼

玩笑话。码字都能这么多，日常里不定得多絮叨。虽说雇佣单位颇有计划经济遗风，估计退休欢送会后HR长叹一声“她可走了”。

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我的话都码成字了，并没有全说给亲朋戚友听的。我说话，后顾之忧多，言多必失，聊天我只是向熟人说无关紧要的话。谢谢你对闲言碎语的批评！祝你幸福快乐！

SZ农民工

楼主是按深圳最低标准缴的吗？我一个表姐按深圳最低标准缴的养老金刚好15年，上个月退休才1470元，听说还要补缴七万多医保，难啊！

竹兰之声

SZ农民工1楼

看得出来你过的不是很好，在深圳租房，丈夫还没事做，肯定会有很多矛盾，这么点收入还准备顾及家人，心态不是一般的杠。

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竹兰之声2楼

我们家的房租一直我老公在交，我们住九祥岭的时候房租3300他在交，现在我们房租一千多，他也一月给我3000，他说包括生活费。他实在没有钱，我让他给我少给钱，他都不行。以前是，平均下来他每月挣三五千元的。以后，他挣的少了，我就让他一月给我两千，实在挣的少，他一月给我一千元都行。但是，他无论怎都要最少一月给我两千元，他不给我房租，他就感到自己活不下去似的。希望他以后能够每月能挣到三五千元钱。他还要给我家婆每月固定给500元养老钱的。谢谢关注！祝你幸福快乐！

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SZ农民工3楼

虽然我羡慕你的心态，但毕竟不能当饭吃，深圳没房，如果另一半没有固定收入，这点收入真的有点少，除非他那边固定收入三五千，老了和你一样有退休金，不然真的有点艰难。

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农民工朋友好！今天已是4月16日，这个月已经过去了多半时间，我老公这个月的收入才是1100多，他的所入也是靠他写文章所得。你说的心态不能当饭吃，也确实，没有经济收入，只凭心态好，真不能当饭吃的。但是，对我来说，我心态好，真的能提升我的生活质量。我老公没有收入，我也无能为力，他已经有二十年没有打工挣钱了，以后，不是生活所迫，他也不会再打工挣钱了。他不打工挣钱，跟他的思想偏激有关系，他能够打工挣钱，他早就去打工了。我们家的状况是，我老公一月挣一两千元，都是能够过日子的，我们俩个人一月3000多就够花了。我的退休金不够，可以拿我们积蓄贴补着用。我老公主要是靠写传福音的文章和网友交流，只是他的收入很少不是他心上的事，我是持无所谓的态度。不过，我肯定是希望他一月能够上三五千元收入的，这样，他好过，我们家的经济也宽裕一些。

我认为我老公处境有时是窘迫，但不能因为他这样就把美好的心态好否定了。我老公很忙，只是他没有因为挣钱的事而忙的。心态好，确实能让一个人的生活多有幸福和快乐的。心态好，能够知足多乐。我自己的处境基本上定型了，我老公的处境我无法改变，只要他自己过得好，我就对他没有意见。我们从来没有因为用钱的事吵过架，他要给家婆给多少养老钱，我从来没有说过他什么。有时，他的收入很少，安慰他，他没有钱给家婆给了，我就给。可能我们的日子过得清贫些，但是，我们也满足这样的生活。就是我前面说的，自己觉得退休金多就多，自己觉得少就真的好，也确实是这么一种情况，我的养老金，我自己是满意的。

如果我说话有不当，还望你多多谅解！真心祝愿你心想事成、万事如意、好运相伴！2023年4月16日

大内奇葩

你老公还在坚持每周去做礼拜

另，盯着点女教友

竹兰之声

大内奇葩1楼

你老公还在坚持每周去做礼拜

另，盯着点女教友

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他已经四年多没有去做礼拜，他是从《圣经》和网友那儿学习的，还有，他每天雷打不动写一篇近两千字的传福音文章。他自己说，就连邪情私欲的想法都不能有。所以，我对他是很放心的。谢谢关注！祝你幸福快乐！

bbs_恩雅

竹兰之声1楼

他已经四年多没有去做礼拜，他是从《圣经》和网友那儿学习的，还有，他每天雷打不动写一篇近两千字的传福音文章。他自己说，就连邪情私欲的想法都不能有。所以，我对他是很放心的。谢谢关注！祝你幸福快乐！

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你老公四年多不去做礼拜，这不符合《圣经》的旨意的，《圣经》有明确的话语就是人不能停止聚会。

竹兰之声

竹兰之声1楼

他已经四年多没有去做礼拜，他是从《圣经》和网友那儿学习的，还有，他每天雷打不动写一篇近两千字的传福音文章。他自己说，就连邪情私欲的想法都不能有。所以，我对他是很放心的。谢谢关注！祝你幸福快乐！

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bbs_恩雅2楼

你老公四年多不去做礼拜，这不符合《圣经》的旨意的，《圣经》有明确的话语就是人不能停止聚会。

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他从来都是自己认为怎么好怎么做事的。谢谢点评！祝你幸福快乐！

bbs_恩雅

竹兰之声1楼

他从来都是自己认为怎么好怎么做事的。谢谢点评！祝你幸福快乐！

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不听神的话是神所不喜悦的，要学一下大卫王，敬畏主。

竹兰之声

竹兰之声1楼

他从来都是自己认为怎么好怎么做事的。谢谢点评！祝你幸福快乐！

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bbs_恩雅2楼

不听神的话是神所不喜悦的，要学一下大卫王，敬畏主。

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竹兰之声

SZ农民工1楼

楼主是按深圳最低标准缴的吗？我一个表姐按深圳最低标准缴的养老金刚好15年，上个月退休才1470元，听说还要补缴七万多医保，难啊！

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我们是按实际工资缴纳社会保险的，工资越高缴的越多，实际工资包括了加班费等。不管怎样，有养老金领，收入细水长流，也是不错的。

SZ农民工

SZ农民工1楼

楼主是按深圳最低标准缴的吗？我一个表姐按深圳最低标准缴的养老金刚好15年，上个月退休才1470元，听说还要补缴七万多医保，难啊！

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竹兰之声2楼

我们是按实际工资缴纳社会保险的，工资越高缴的越多，实际工资包括了加班费等。不管怎样，有养老金领，收入细水长流，也是不错的。

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按实际工资缴养老金 25年才这么点?

竹兰之声

SZ农民工1楼

楼主是按深圳最低标准缴的吗？我一个表姐按深圳最低标准缴的养老金刚好15年，上个月退休才1470元，听说还要补缴七万多医保，难啊！

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竹兰之声2楼

我们是按实际工资缴纳社会保险的，工资越高缴的越多，实际工资包括了加班费等。不管怎样，有养老金领，收入细水长流，也是不错的。

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SZ农民工3楼

按实际工资缴养老金 25年才这么点?

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五、六年前，我的工资低缴纳的只是近四、五缴的多了些。我的实际工资也不是很高，就拿这么多养老金了。我的养老金，我自己感到还是可以的。祝你心想事成、万事如意、好运相伴！