健康即是财富和幸福

竹兰之声

健康即是财富和幸福

儿子出生两个多月的时候，我上了节育环，我这一带环就整整十八年了。我已经绝经两年多了，近两年来，我锻炼身体的时候，因为带了环都不能动作锻炼。近几年来，也出现过坐得久的时候，我带环处偶有疼痛的情形。我退休了，这环是该到取出来的时候了。昨天和今天，因为取环的事，我忙着往医院跑。我在北大医院上的环，出于放心，为了更加安全，我要在北大医院取环。

取环让我感到是小手术，至于取的时候痛就不说了，最近打算要取环，我还是有点担心自己的安危，我昨天给妈妈转了1500元钱。我还是十几年前去过北大医院的，我七天前在网上约的昨天上午的号。昨天，我6点半就起床，洗漱完毕在外面吃了早餐，就往北大医院赶了。我们住的这里没有直达北大医院的公交车，我乘车在大冲转车就到北大医院了。昨天，做了几项取环前的检查，还好，检查合格。只是昨天下午来不及取环了，就预约成今天早上了。今天早上，医生给我取环很顺利，我也没有感到很痛，只一小阵时间就给取出来了。到现在，都没怎么流血，真太好了。没有取环的时候，我总担心我的身体因为带环太久会出问题，还有，我也感到一直带着环不好，我现在用不上带环了，取环是迟早的事。现在就好了，我的生活中再没有大事了，我终于可以无忧无虑过生活了。

今天早上，我坐的公交车上，有一位妈妈带着她们九岁多的儿子也在乘车。她儿子穿的小学校服，背了一个没装几本书的小书包。这小孩在车上一直吵闹着要下车，他不停是轻打车窗和他妈妈，他在车上很急。以前，我听过有多动症的孩子，但是，这孩子也不是患有多动症的。他不停地轻声向他妈妈说话，不停歇地轻拍他妈妈和车窗，说话很无力，用手轻拍车窗和他妈妈，他的手臂也无力，看起来他的手臂有点软。在世界之窗的时候，他看到外面有春游的很多穿着校服的小学生，他说他要去和他们一起。这位妈妈比较瘦弱，她一直很有耐心地一边哄着他儿子，一边把他轻轻拍车窗的手往回收。这样走了两个站，这位妈妈把她孩子带到我这边来了，刚好我坐的是单排舒适座位，我忙站起来对她们说：“坐这儿舒服一下。”这孩子的妈妈向我说了声谢谢，但是，这孩子坐下还是在不停轻拍身边的东西。我看他妈妈的耳上带了蓝牙状的东西，我不知道是耳机，还是耳塞，不过，肯定，她儿子这么闹腾，让她一时也不得安宁的。过了两个站，他们母子俩下车了。他们下车后，这小男孩把手放在他妈妈的背上跟着她妈妈走路。这孩子因为身体不好很可怜，他妈妈也和他一样可怜，身体健康对一个人和一个家庭真是多么的重要啊！他们下车后，上来了一母子。这位妈妈年轻漂亮，她儿子三岁左右的样子，长得很可爱。这小男孩坐在他妈妈腿上特别乖，他看到窗外有好风景了用小手指了指外面，跟她妈妈说着他想说的话，更多时间，他安安静静坐在他妈妈的腿上。

去医院就是花钱的，我取环，昨天和今天就花了1000元。我的医保是二档，以后，我看病了就去能刷我的医保的医院。注意好身体，真就是创造财富的，老年人更是如此。前天，我给妈妈转钱的时候，对妈妈说，我现在退休了，我的任务就是供儿子上学，给他尽孝心，还有，就是我自己适当运动注意好身体。我也对妈妈说，我给她转钱也是量力而行的，她身体好，我给她一年给三千元钱。我问妈妈少不少，妈妈说，这些钱有多，不少。过年的时候，我给妈妈钱，妈妈硬是不要。我让她收下这钱，我说，如果她不收，我和她都因此费心伤神，就把好事变成坏事了。

说到身体健康，我再说一点。其实，人生病了，自行康复力不是很强的。我老公，前后患了几种大病，都在他自己注意下好了。他的腹股沟疝气，严重的时候，有一个大包。起初他带疝气带，慢慢地，他不带了，现在，完全好了。他的腰椎间盘突出严重到无法走路的程度，那时，儿子上小学一年级，反正，他送儿子回家的路上，他的腰椎间盘突出病使得他都无法正常走路了，从儿子学校半路上到我们家只有一公里的路，他走了很久。后来，他不久坐，也背腰，拉筋，应该是他拉筋拉出的疝气病。慢慢得，他的腰痛不严重了。我们般到这里，他久坐硬板坐，说是治疗腰痛，却又把左臀神经给压坏了。压得特别严重，他不能坐，腿上的筋胀痛，走路左腿十分沉重。他自己说的，腿如灌水，膝如灌铅。转而，他又以不坐多走动，以蹲、跪、站代替坐。他自己还是，上网写文章照常不误。在他的注意下，他压伤的左臀神经好了。因为他几个月没有坐，他的腰病也好了。他的牙痛呢，几个月前，因痛得他很痛苦，他在药店买了点牙痛的药，起的作用不大。他要自己治疗他的牙痛，他做到了心平静气，这是一方面，他不吃生、硬、烫和辣的食物，他已经这样做了两个多月了，现在，他的牙齿，除了有一颗快要掉的没有好之外，别的都能咬东西了。过去的这两个月多月，他从来没有吃过肉，他吃的饭，都是凉了近半个小时吃的。刚开始，他全口牙痛，严重的时候，他感觉他的全口牙齿都能从牙床上取下来了，又痛，牙龈肿胀。现在，他的牙齿也不痛了，就是有一颗快要掉的，一直长不好。他都是五十多岁的人了，一颗牙掉了，也不是大事。

也就是，身体的自行康复能力也是很强的，不过，能做到让身体自行康复，但相当强的毅力才行。最好，就是，平时适当锻炼身体，注意劳逸结好，不生病少生病，这最好不过了。是硬伤，自行康复力就强。我的胃，前段时间，我常吃剩饭，又不定时吃喝，突然间感到得胃病了。我赶快注意，不再吃剩饭，按时吃饭。这样注意了十多天，现在，完全好了。这剩饭，以后，我真不能再吃了。生病了，才知道，身体健康的珍贵和美好！2023年3月24日