“疫情居家不用愁，控糖专家解烦忧”城东社区线上健康...

东门街道办发言人

      城东社区新时代文明实践站东西方社工邀请深圳市生科公益基金会、广东省钟南山医学基金会、深圳市广电公益基金会·国康公益基金在近期在线上开展“疫情居家不用愁，控糖专家解烦忧”城东社区线上健康讲座。活动吸引了约1019名社区居民参与。
      本次次活动以线上讲座形式开展。讲座主要包括居家如何平衡膳食、健康人群、肥胖人群和高血糖人群饮食建议、认识食物标签、营养成分、一日三餐巧搭配、疫情期间精准运动指导、等方面内容，帮助居民了解相关健康知识。 通过本次讲座，医生对常见病如糖尿病、高血糖等知识进行了详细讲解，引导居民要加强自我保健，适当运动、合理膳食、规律生活等预防措施，保持乐观的心态，正确对待生活，使心理生理共同健康，倡导居民做好自我健康第一责任人。
. F2 M. z% p* U4 l$ c. X' A% b! h
! |) H6 W+ Z' ^9 y

      “疫情居家不用愁，控糖专家解烦忧”城东社区线上健康讲座宣传
, K$ M2 E$ q" I8 {) D5 n# n) P

* Z& [( o  j- y( K3 [$ @

图文并茂的精彩讲解

/ l; ^* y- [6 D5 x' D0 w. G4 T

+ \. @; Y5 u: f, N- ^

疫情期间精准运动指导

( x  }: W/ j( N

活动参与人数