|
 
 参加活动: 0 次
组织活动: 0 次
|
马上注册，知更多事，识更多人，玩转大深圳！
您需要 登录 才可以下载或查看，没有账号？注册
x
t ~# ?4 i+ a& P" ~
% a1 y. g& C) X" q$ t& i
% W0 l3 o" o; T, @" _# C3 ^* N- v 1.每天3杯牛奶，不喜欢牛奶就喝酸奶吃奶酪；2.每天吃一两个鸡蛋，不喜欢鸡蛋可多吃豆腐；3. 黑大豆，可用花生替代；4.沙丁鱼，更易消化吸收；5.菠菜，不喜欢可用青椒替代；6.橘子，利于钙吸收；7.胡萝卜，可与苹果一起榨汁喝。想长高的童鞋们可以记一下。 5 H9 }+ a4 {# G) `; I L5 h. X# q
- w) ^. @7 w$ G2 m( p/ N3 S# ~3 F" E
2 K6 i, ^6 U7 `3 M
+ s( a4 i% B" L9 ?
0 ^# L( t! r- {7 H( p0 q4 @# \# [
|
|
狗仔卡
收藏
【点赞】
【反对】
显身卡
