罗湖东乐社区音乐心理减压沙龙

东乐社区服务中心6

• 来源:东乐社区   2021/06/02 10:16[url=][/url] [url=]更多[/url]
  

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        打造健康社区，为居民身心保驾护航，东乐社区党委、东乐社区党群服务中心中链接罗湖社会创新空间、深圳市罗湖区乐众公益发展促进中心，为社区居民开展“打开心扉，乐享人生”——音乐心理减压沙龙。

        5月25日下午，30余名社区居民在东乐社区综合服务中心，跟随音乐心理咨询师的引导，讨论了音乐与情绪的关系，以及如何用音乐调节自身情绪。讲师为大家现场演奏音乐，让大家感受到了音乐的魅力，同时也教授大家简单的舞蹈动作，做全身心的放松。通过本次沙龙居民得到了放松，学到了音乐调节身心的方法，受益匪浅。