发现更真实的自我 ——民新社区音乐冥想集体疗愈

民新社区发言人

发现更真实的自我

——民新社区音乐冥想集体疗愈

    2021年5月11日上午，翠竹街道民新社区党群服务中心在多功能会议室开展了一场集体疗愈工作坊，此次工作坊吸引了18位家长前来体验。

    社工督导通过音乐和冥想的艺术手法引导组员回想自己小时候的模样和心情，想想目前孩子的模样和心情，以及自己对孩子未来的期待，自己做为家长又如何陪伴孩子搭建一座通向未来的桥。在冥想过程中，组员借助音乐和社工督导的引导语逐渐进入潜意识进行深度的感受，有些组员在冥想结束的分享中无意识地流下了不同感受的泪水。

    有位组员流出感慨的泪水说到：我期待孩子未来可以拥有幸福快乐，可是目前孩子在我控制下经常处于压力和不开心的状态，经过此次活动让我重新审视了自己的教育目标。

（通讯员：民新社区党群服务中心社联社工严娟银）

图片一：社工督导引导组员冥想后说出感想和对问题进行解答

$ B- V: V3 {1 P8 m8 L

* m! X- {" {7 J! n, A% \" q

图片二：合影

) ^. R& [/ V6 `. S5 g# |( z* F

4 j1 N1 P4 o9 d
( v/ _) C( q4 K8 Y2 U, a9 l