|
 
 参加活动: 0 次
组织活动: 0 次
|
马上注册，知更多事，识更多人，玩转大深圳！
您需要 登录 才可以下载或查看，没有账号？注册
x
+ x- k0 q' ?2 K' K& C9 P R' l# M5 Q' o, E, _" _; r& }3 C
! s v# y+ U0 k) Y/ T
1.做好腿部和脚部保暖；2.晚上睡觉前泡泡脚；3.多吃温性食物，例如牛羊肉、鸡肉、大蒜、辣椒、生姜、桂圆等；4.按摩脚底涌泉穴，早晚各100下；5.久坐间隙做做手部和腰部运动；6.不要穿太紧的衣服；7.交替按摩位于大腿根内侧的气冲穴和动脉。学会以上7招，这个秋冬天不再冷。 / `, M* z6 ]* X' S, r7 I4 v2 v
' f( w; Y$ |$ X$ W/ o3 U/ u% a4 O2 `: r: o7 \6 a4 t5 [* _* e
$ @' z) ]8 k6 C* X) F5 r% \6 ^& A% Y/ t
|
|
狗仔卡
收藏
【点赞】
【反对】
显身卡
