感冒了吃什么？9张图告诉你！

try-02

感冒了，吃对食物能对抗疾病，吃错了可致病情加重。这些最好别吃：①甜食；②高盐食物；③粗纤维食物；④太辣的食物；⑤浓茶浓咖啡。适当多吃：①清淡的汤粥；②清蒸的鸡和鱼；③萝卜；④洋葱和大蒜；⑤蜂蜜……别再光叫人喝热水啦！
( @9 z! \. j0 A4 A# k
" V7 c7 }* P+ u: C
8 f& p+ z" {% u) i& A


0 O# h$ t8 Z9 r, Q

3 ?5 \' m& p6 s
& u2 L5 o' K, w2 h
9 R9 _2 Q2 F5 U9 L0 D

2 A9 k0 a% R8 e! L# T