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1、燕窝冰糖粥:有润泽皮肤、补血养颜之功效。2、黄芪红糖粥:有益气养颜的功效,适用于气血虚弱所致颜面苍白无华者。3、大枣粥:可使人面色红润、精神焕发。4、白米鸡汤美容粥:可改善机体功能,使女性面部皮肤滋润、细嫩。$ v$ a) V. }; H* M5 h3 s1 T
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