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新冠肺炎疫情爆发以来,社区居民生活、身心健康都受到很大影响。为缓解居民日常心理的压力,翠平社区现开展“助人自助--翠平社区心理辅导志愿者队伍建设项目”,活动时间:9月21日-10月12日,共7场,其中5场心理专业培训,1场实操演练,1场线上心理测试(具体课程安排见海报)。现第一场培训开始招聘,欢迎广大居民报名参与!每场都有精美礼品哦~
( H4 L& b* k; y8 K) H& a0 V& D课程内容:通过专业的培训,体验减压例如正念催眠训练,从而学会自我减压的方法,舒缓心理压力。 % t/ x9 Z) u4 I
活动对象:翠平社区居民 + e b; p; @6 [6 x
活动时间:9月21日(周一)14:30-16:00
6 S P0 V) l0 T4 _$ C8 R: O参与人数:25人
$ W; |0 b V/ Y' D' C活动地点:翠竹路1147号马古岭小区翠平社区党群服务中心2楼 X3 ~8 q- [2 Y3 X/ U
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