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[图说深圳] 深圳人，你的体质怎么样？免费测试一下就知道了！

szwtyh

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主帖

发表于 2019-10-20 14:15 |只看该作者 |倒序浏览

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深圳每年都要进行体能测试，终日忙碌的你，整天坐在电脑前不动，站着上班八九个小时，停下来测试一下，免费的！

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2楼

发表于 2019-10-20 14:23 |只看该作者

测试项目不多，非常简单！请看：
反应能力，平衡力，肺活量，柔韧性，心功能，经常敲键盘，手的握力行不行？

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3楼

发表于 2019-10-20 14:30 |只看该作者

不合格没关系，每天挤出一点时间，活动一下，上床后做几个俯卧撑再睡觉，握力不行，买个握力器，上班路上不看手机，握它一百次。。。明年再来测一次就合格了！合格的不要骄傲，争取明年测试进一步到良好！良好的进步到优秀！

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szwtyh

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4楼

发表于 2019-10-21 18:21

来自：深圳论坛手机版 |只看该作者

没人关心自己的健康吗？

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