乐在新乐献余热 《新乐故事》书稿选载之廿一

贵大高致贤

乐在新乐献余热

《新乐故事》书稿选载之廿一

高致贤

经过多方努力，《新乐故事》全书编辑脱稿，即将付梓。本书收录了新乐社区部分人士对新乐社区的记忆文章以及相关图片，为新乐社区的经济文化发展提供历史见证。将由中国出版集团现代出版社出版。现陆续选载其中一些文章，以飨读者。今天选载该书的《乐在新乐献余热》，全文附后：

乐在新乐献余热

汤训诚

2009年我从福田区迁到宝安区新乐社区凯旋城小区与孩子住在一起度晚年。

这个小区的环境优美，居民业余文化生活活跃，社区精神文明氛围浓厚，是一个很适宜居住的地方！我深知：这“适宜居住”四个字，说起来容易，但她是多少人的心血和汗水的结晶啊！我虽然年逾古稀，然而身心尙健，不能坐享其成，还应该为建设美丽的新居奉献余热。这里属于新乐社区，社区工作站根据老人们的各种特长，分别建立起了义工队、歌咏队、书画队、兵乓队、太极队、舞蹈队等十多个中老年人活动组织，开展形式多样的活动，使我们小区居文化民生活充实，人们乐在其中！可是，我能奉献什么呢？

2013年，凯旋城义工队邀请我参加小区义工队的“义诊”活动，我很乐意地的接受了，这正是自己奉献余热项目。但是，我却提出“义诊”不合适。为什么呢？退休前，我是深圳市中医院一门诊部主任，内科副主任医师。曾荣获过1977年度深圳市先进工作者和深圳市十佳医务工作者。曾经被选为罗湖区第三届区人大代表，退休了也得依法照规办事。我知道“义诊”必须经过上级有关部门批示，随便开办是不符合有关政策法规的。那么，退休医生除了办私人诊所就不能义务奉献余热？当然不是！不能义诊就搞健康咨询嘛。于是，在义工队的组织下，我起动了小区健康咨询工作。

按义工队的安排，我每周四下午半天开展工作，我严格守约，从不无故缺勤或迟到早退。坚守职业道德，认真对待每一位咨询者。详细问诊，细心检查，耐心解说，正确指导他们对于疾病的防治。我服务的对象绝大部分是中老年人，据不完全统计，前来咨询的人数达千多人（次）。他们大多数是来量血压和身体不适来咨询求指导就医的，也有的是单纯来听讲解保健知识的。其中，咨询高血压病防治的最多。于是让我了解到：有些人自己血压高也不知道，有的知道了认为没有什么不舒服，不需要吃药，有些人吃了降压药，血压正常之后就认为治好了，自己把药停了。这种思想正是健康杀手的隐藏之处！不禁引起我的一段痛苦回忆——

我的胞兄在农村务农，平素身体十分健壮。1992年他来深圳看我，借这个机会我给他做了一次全面体检。各项检查指标均正常，只有血压是160/100毫米汞柱，我告诉他有高血压，要服降血压药治疗，开了一些药叫他带回家去按照规定吃药。可是他回家后把药放在抽屉里睡觉，根本不吃药，听说谁都说服不了他。2005年他又来深圳看我，我再次给他做了一次全面体检，除有高血压外，又发现有心血管疾病，心电图提示：心前下壁陈旧性心肌梗塞！这次他听了我的意见，回家后注意吃药和休息。但一年以后，他又像以前一样起早贪黑地干活，他的病情日渐加重，自觉心慌、气短、胸闷、胸痛，以后虽经反复住院治疗也无力回天，终于2010年因高血压病、冠心病心肌梗塞功能衰竭病逝。

为此，在咨询中，我针对每个人的情况，耐心讲解原发性高血压对身体慢性损害的危险性和高血压是可以用药物控制，但不能靠药物治愈的科学知识，使他们知道有病早治的重要意义。有少数人治疗效果不稳定，我根据每个人的情况，选择合适药物，调整剂量，取得了良好效果。许多人都说：到这里来问诊，比去医院方便多了。医院上班的医生哪有时间与我们细讲？

由于大家的信任，小区中老年人不少定时来义工队咨询和听咨询讲解的。有的人通过电话咨询，我都是热情接听指导。有一邻居告诉我：他肚子常闷闷隐痛，大便时硬时稀。我告诉他应该去医院做结肠镜检查。后经检查结果有10个大小不等的息肉，最大的息肉直径0.6cm，病理报告都是良性。类似这样的情况有几个了，都是在我的建议下，去医院做了胃镜或结肠镜，都发现有息肉。摘除后病理报告都是良性息肉。这样早发现早治疗就可以避免恶性病变的风险。一些老年邻居说：“有汤医生这样的邻居咨询，如何防病我们心中就有数了。”很多人渐渐地把我当成为他们健康保驾护航的医生。

新乐社区工作站还支持我们开展“糖耐量检测”工作——俗称馒头餐的试验。有目的地帮助一部份人了解自己目前胰岛功能情况。并根据每个人的测试结果，讲解在饮食和生活习惯方面注意事项，对于有问题的作了就医指导，对提高他们预防糖尿病起到积极的指导作用。

常言道：“远亲不如近邻”。我们共同生活在一个社区里，都是左邻右舍。如果我们能互相帮助，人人都能献出一份爱心，这爱心就如同春天的阳光，温暖照人。我愿意在新乐社区党建工作氛围里，继续全心全意地为更多人义务健康咨询，为社区的精神文明建设贡献绵薄之力，让社区更加和谐、美好、安乐。

汤