0-1岁宝宝发烧不要这么做

欢乐灰小鸭

宝宝抵抗能力差，发烧是经常的事。宝妈妈们不要惊慌。不要孩子一发烧就给孩子吃药降温，要找到发烧的原因，对症下药。由于经验不足，家长们往往会犯一些错误，提醒家长宝宝发烧时不要做这些傻事。

一，孩子发烧后可以洗澡降温：家长们大部分认为孩子发烧本就体弱，再给孩子洗澡，容易让孩子着凉。实际上，用温水洗澡给孩子也是一种降温措施。类似的做法还有用湿毛巾敷头、枕冰袋、用酒精擦身等，目的是利用水的导热作用，或冰溶化及酒精蒸发时的吸热作用来降低体温。此外，洗澡还可以保持皮肤清洁，避免汗腺阻塞。具体做法是，用低于体温2℃的温水浸泡20分钟，每天2～3次。只要不是在室温很低的房间内，洗澡后及时擦干，避免风吹，是不会着凉的。

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二，孩子发烧后不要喝炖汤：许多父母觉得孩子生病就应该多补充一些营养，给宝宝喝肉汤再适合不过。殊不知，高烧使消化酶的活性降低，影响孩子的消化功能，此时吃油腻的食物，不仅不能吸收，反而会引起呕吐或腹泻，加重身体的缺水。

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高烧也可以使各种营养素的代谢增加，氧消耗量增加，因此注意给孩子补充营养是对的。但是这时应给孩子以清淡、易消化的饮食，如稀粥、菜汤、果汁、鸡蛋羹等。另外，还要给孩子充足的水喝，最好是盐水。这样做一方面可补充丢失的水分和电解质，另一方面可达到降温的目的。

三，孩子温度降下来了，并不一定就痊愈了：大部分人认为症状消失就代表痊愈，误以为宝宝退了烧就是病愈的父母也大有人在，却不知，这种误以为往往会导致孩子再次发烧或者加重病情，延误治疗。

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导致宝宝发烧的原因很多，建议家长留心观察，寻找病因。当孩子体温暂时高，只要全身情况良好，没其他症状，可认为正常。但当孩子体温高于38.5℃时，则应引起重视，及早就医。

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