家庭医生进社区 健康知识暖人心

嘉南社区老协

家庭医生进社区健康知识暖人心
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为了增强社区居民对自身健康的保健意识，了解更多老年慢性病管理知识，树立健康的生活理念，养成良好的健康生活习惯。11月17日下午，在嘉南社区党委的支持下，嘉南社区党群服务中心和嘉南社区老年人协会联合在嘉南社区三楼会议室开展“家庭医生进社区，慢性病健康知识讲座”活动。本次活动邀请罗湖医院集团南湖街道社区健康服务中心的医疗团队为辖区居民传授健康管理知识，活动吸引近30名长者参加。
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本次讲座分两个部分，第一部分由吕宏玲医生主讲《联合国糖尿病日：教育保护明天，远离糖尿病，健康新生活》；第二部分由张静冰医生主讲《提高健康素养，享受健康生活》。
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在讲座中，吕宏玲医生以专业的医学知识，结合丰富的临床经验，通过自己工作中的实例为居民详细讲解糖尿病的病因、有患糖尿病可能的高危人群、糖尿病的临床表现、糖尿病的急性并发症和慢性并发症、糖尿病综合管理的“五驾马车”以及“健康新7点”。并针对老年人日常生活习惯提出合理膳食、适量运动、戒烟限酒、控制体重、心态调整、定期进行身体健康检查等一系列的建议。
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另外，在讲座开始前，护士为参加活动的每位长者做了快速血糖测量。吕医生在讲课过程特意作了“空腹、非空腹、糖化血红蛋白等不同测量结果的判断”的详细解释。
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在讲座中，张静冰医生围绕健康的定义、怎样实现健康、常见病的注意事项、常见的生活误区等内容，突出“提高健康素养，享受健康生活”的主题给长者们传授健康管理知识。
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* m, c: `- Z8 A& y) W讲座的结束后，不少长者根据自己的健康问题和日常生活中饮食的疑问咨询医生，两位医生非常耐心且详细的给予一一作答，长者们对此次活动十分满意。
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2 Q2 n/ }7 N$ k) A0 e) k$ x$ J0 b本次讲座内容丰富、实用易懂、贴近生活，有很强的针对性和实用性，拓宽长者们健康知识，为预防和治疗糖尿病起到了积极的指导作用，在今后的生活中将自觉树立科学、正确的健康生活方式，提高自我管理能力和健康水平。
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