超额完成元月的跑量和工作量——2022跑步生活(2)

lh_爱琴海

    2022年的第一个月，跑了213公里，在13天没跑步的情况下，超额完成每月200公里的跑量。

    从1月8日到20日，两个星期没跑步，是因为社区连续加班加点开展核酸检测，每天披星戴月，回到家都是午夜时分，完全没时间和精力做别的事情，只能辜负自己钟爱的跑步。

    1月21日开始，疫情得到控制，大家都松了一口气，不再加班加点，我也开始了跑步。从21日到31日，连续11天奋起直追，风雨无阻，跑了140公里。尤其是1月31日，节前的最后一天，独自一人，一声不响，临时起意，跑了一个半马，让自己很得意。本月虽然忙得飞起，但开头一个全马，结尾一个半马，让这个月的运动轨迹留下一个完美的印记。自己定下的目标，必须尽最大努力完成。

    0107疫情，也让我的写作能力有了提高。不是写作技巧，是写作方法。从前写稿，都是先写在本子上，然后再照着本子在电脑上敲出来。这一波疫情开始，应媒体记者约稿，为了及时把当天发生的故事传递出去，我直接用电脑敲，不手写了。从1月7日到20日，13天时间，写了16篇通讯，长的2000字，短的200字，图文并茂，将防疫一线的感人故事迅速传递出去。也算是超额完成了本月的工作量。

    疫情结束，春节也即将到来。调休在家大扫除，陪伴12日从北京回来的儿子。每年的大扫除，最艰巨的工程当属擦玻璃洗纱窗。今年灵机一动，请来安装纱窗的师傅，由他负责拆卸纱窗，我冲洗干净后，他再安装上去，这样又节省时间，清洗得又彻底。还请师傅顺便擦了所有玻璃，帮忙取下窗帘。如此一来，今年的大扫除就省力很多。所以，有时间跟儿子看电影。1月22日、26日、28看了3场，分别是说上海话的《爱情神话》《误杀2》和《一江春水》。

    1月28日山长水远地跑到前海去看电影《一江春水》，因为是小众文艺片，全市只有一家影院放映。故事讲的是一对姐弟，很感人的一种生活，一种心灵的救赎。全片没有音乐煽情，也没有波澜起伏的故事情节，只是用长镜头慢慢地呈现主人公的一种生活态度，用武汉话娓娓道来。看电影的只有5个人，我们母子，一对小情侣，和一个年轻女子。

    从影院出来，我突然记起，摩天轮就在附近。于是坐了两站地铁，来到摩天轮脚下。海边的摩天轮随着夜幕的徐徐拉开，被缤纷的光影装点起来，圆圆地屹立在海边，仿佛给大海套上了一枚硕大的戒指，与海中那道直直的跨海大桥遥相辉映。岸边的花丛里，摇曳着点点灯火，仿佛无数的萤火虫闪烁其间，让星空下的世界格外美好灿烂。

    1月30日回家给老妈洗澡，31日除夕，与父母、弟弟两家人的团圆饭。为这次年夜饭，91岁的老爸准备了两首诗，其中一句“以学党史为乐”令人印象深刻，相信这是老爸这一代老党员的心声。他们对党的忠诚几十年不变，而且愈加弥坚。发表新年致辞也是这几年的家俗，老爸再次对子孙们强调了要孝顺母亲，强调了母亲的伟大。好友自玲与我们一起，她的儿子立勤跟爸爸回了老家。

    原本计划2022年，每周一篇日记，1月份没有做到，只能这样大概齐地记录一下。

    希望以后疫情不再反复，生活得以正常，我就能做到每周一篇日记。

东湖公园大门口

张灯结彩

公园里的小花

' N& t2 v, \# b夜空下的摩天轮
; O' H, x7 F/ j" N: Z
. i! e- A) A/ s8 x6 L0 M, t海边的一抹粉红

# e+ e: Z6 i  E# _, Y+ [! j节日前夕的海边

2 A( |2 g) I" F  y6 x摩天轮像一枚硕大的戒指

两只小矮马
8 I" _! m! {, @  ]5 {7 @
一窝狐猴

" h; C* X( V, l三朵芍药
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街区里的装饰

6 Z$ M: G4 h0 i3 z3 V; z8 I雨后的沙漠凌霄花
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) B6 C7 c9 I9 O& Q, z5 T2 Y- v天空里的大雁

7 ~% D' m/ o2 s8 g. L书架上的猫咪
3 y' X4 N3 p; G4 E
红黄配
# ?* Z/ n6 d: N$ Z
桃花先行春来早


5 v3 X6 v/ S, \  E+ T& u5 w东湖公园里的万佛寺
. v+ Q* I, W4 I
  `, }. z2 j& z' ?: H0 o一抹娇黄
7 ^1 W7 a+ c4 x, ^" \! B4 k; G  l
楼道里的猫
' m) j& F2 J" g$ S) g
绿丛中的花

lh_爱琴海

记忆有误，更正：1月28日看电影《一江春水》，放映厅只有我们母子俩，算是专场。
   那天因为时间算错了，我们迟到了十几分钟，电影依旧按时放映。