马上注册，知更多事，识更多人，玩转大深圳！
您需要 登录 才可以下载或查看，没有账号？注册
x
活力律动，健康同行”北站社区妇女健身操课堂
+ ?/ ^7 T, p7 A# f& c! F0 n 活动现场，专业健身教练带领学员们从基础热身动作开始，逐步学习有氧健身操和韵律舞蹈。伴随着动感的音乐，学员们精神饱满、步伐轻盈，在运动中释放压力、焕发活力。课程还特别设计了拉伸放松环节，并穿插女性健康知识讲解，帮助居民掌握科学运动技巧。 “平时工作忙，很少锻炼，这个课堂就在家门口，还能认识邻居姐妹，一举两得！”居民李女士笑着说道。不少学员表示，这样的活动既实用又有趣，期待通过坚持运动改善体质。 ' N! T9 ~1 \! d5 J. o4 R4 L
& Y. X) {0 o% N6 D
北站社区党群服务中心 通讯员：蔡智聪
0 e* V S0 h! J9 U& a: S7 S' ~ | 
狗仔卡
参加活动: 0 次
收藏
【点赞】
【反对】
显身卡
