共促身心发展 坭岗社区深港女性瑜伽活动受欢迎

清水河街道办发言人

近日，“深港同行，伽人有约”2024年坭岗社区女性瑜伽工作坊（第二期）在坭岗社区港人服务中心圆满结束。

通过24节瑜伽课程，妇女们不仅学习到了专业的瑜伽知识，还学会了在快节奏生活中放松身心，以阳光自信的心态面对生活。
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活动期间，妇女们相互交流和鼓励，分享彼此的学习心得，关系也在瑜伽练习的过程中变得更加紧密。瑜伽活动的火热开展，在社区里营造了良好的瑜伽氛围，让越来越多女性群众开始关注身心健康，踊跃参与瑜伽练习当中。
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1 R. `; K' A: H5 c- t! \& T接下来，坭岗社区将持续链接更多资源，开展更多深港融合系列的特色文化活动，不断提升居民的幸福感。
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