|
  
|
马上注册,知更多事,识更多人,玩转大深圳!
您需要 登录 才可以下载或查看,没有账号?注册
x
7 N% l1 O D6 \" Q7 |+ S
& b$ Z% _% {3 ~0 C1 ]9 I
3 q, a/ [4 p8 Y/ K, ^8 g @8 c 1.起床后锻炼5分钟;2.养成喝水习惯;3.讲究吃早餐;4.十点加餐;5.午后喝咖啡;6.多倾诉多纾解;7.坐有坐相;8.张驰结合;9.站起来接电话;10.边沐浴边唱歌;11.交乐观的朋友;12.大事化小;13.锻炼背部;14.打坐;15.每天运动。
1 Z# b0 j: K r2 W$ v" g# y5 ]5 i0 a$ X& ^
2 H3 b. y5 T6 n
0 f, M) Z( t3 n7 S; Y1 u$ ?
3 b* P: m% a$ S* p# C$ X' Z! p7 w |
|