|
 参加活动: 0 次
组织活动: 0 次
|
马上注册，知更多事，识更多人，玩转大深圳！
您需要 登录 才可以下载或查看，没有账号？注册
x
4 A6 ^# x* Z3 `9 ~* V
8 c, m$ Y+ P7 ]
, {% L7 {3 `; l+ o) C
①足够的碳水化合物：如米饭、面条；②高质量蛋白质：肉、蛋、豆制品，尽量选择含脂肪少的牛肉、鸡肉等；③维生素、纤维素：如水果蔬菜，丝瓜、藕等含纤维素较多，还可选择芹菜、蘑菇、萝卜等。
* G- o/ r, c5 }8 \8 q) S
# m% `3 o$ @8 F7 l8 s% x" Z, p0 d8 E# p$ g7 r m9 W( g- t# V
0 L; e5 a |4 i/ w: A& `" B3 [6 G' r# g2 ~
|
|
狗仔卡
收藏
【点赞】
【反对】
显身卡
