|
 参加活动: 0 次
组织活动: 0 次
|
马上注册，知更多事，识更多人，玩转大深圳！
您需要 登录 才可以下载或查看，没有账号？注册
x
: y' |2 f0 o5 X! o6 Z+ N7 V2 P/ z8 w) ~
8 a1 w, v- J# i" p$ d, I2 ] ①多喝水--可以促进毒素排出；②早餐多吃粗粮和水果；③运动--快走30分钟，或者做健身操；④深呼吸--大口的呼吸新鲜空气，为肺部做一次大扫除；⑤按时排便；⑥腹部按摩--用手掌在腹部顺时针按摩50下，再逆时针重复同样的次数。
1 Q) e. e7 [ Q( U8 H) M& k7 R9 w# i& P" x; ^. s& d
) @4 U& b d! s) }6 `( K& b
6 Z0 Z* q- u7 j7 b
9 J* T. \* G, ?' u |
|
狗仔卡
收藏
【点赞】
【反对】
显身卡
