笋岗社区开展颈椎腰椎病健康知识讲座

笋岗社区服务中心

2020年9月21日下午，笋岗社区党群服务中心联合深圳市远东妇幼医院中医科在工作站开展了颈椎腰椎病健康知识讲座，为辖区居民普及颈椎、腰椎健康知识。
0 e% j- Y! q. ^- E, T+ F0 g讲座中，杨医师用通俗易懂的语言，从颈椎病和腰椎病的临床表现、自我检查及康复保健等几方面向居民介绍了如何防治颈椎病、腰椎病等健康知识，让居民了解到日常生活中预防颈、腰椎病的注意事项。
1 ?6 b: V  `; C1 J在居民互动环节中，杨医师现场向居民传授演练了颈椎病自我治疗体操。最后现场居民就自身情况向杨医师进行咨询，杨医师也一一耐心作出了详细的解答，使得参加讲座的居民受益匪浅。
0 i" @3 ^: C6 }此次讲座，共有20余名辖区居民参加，活动使居民对颈、腰椎病知识有了进一步的了解，促进居民自我保健能力，以有效方式引导群众了解和掌握必备健康知识，践行健康生活方式，提高居民健康素养。
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3 P- {) Z! g' O8 n. w. s; }杨舒雅
2020年9月21日
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