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1、葵花子养颜;2、花生防皮肤病;3、核桃秀甲;4、大枣预防坏血病;5、奶酪固齿;6、无花果促进血液循环;7、南瓜子和开心果保证大脑血流量;8、奶糖,皮肤润泽;9、巧克力,使心情愉悦及美容;10、芝麻糊乌发润发养血。
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