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防止上火的九种水果

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发表于 2020-2-16 18:02 |只看该作者 |正序浏览

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& X: q. x' G2 J; t( I5 n7 E  L  ①柿子-清热润肺;②柑橘-除燥,提神醒脑;③甘蔗-清肺热的最佳食品之一;④荸荠-清肺热和解毒;⑤石榴-生津止渴,收敛固涩;⑥葡萄-补气养血,健脾养胃,营养价值高;⑦苹果-丰富维他命c;⑧猕猴桃-丰富的维他命C和维他命E;⑨香蕉-滋润肌肤,防止肌肤干燥。 ​​​​
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